三年前的两人一拍脑袋按下录音键，不知未来的方向，而这期我们在159期的声波里回望漂流轨迹。
重听首期对话，“成长是什么？”从曾经清晰的答案变得模糊，在30岁的人生弯道上讨论"朝不保夕"，而其实“长大”是要用一生丈量的长度。
三年间，麦克风成为了我们在现实生活中的“中场休息”，每一周支个小摊，希望来来走走的听众能路过“快乐”的[洞天福地]
欢迎光临，与我们共享这段没有终点的声音漂流。
【本期议题】
00:20 重听我们的第一期
05:35 从一个迷茫的节点走向了另一个路口
-阿聆→大福：变得更开朗也更冷漠了？
09:15 “我应该哭”-还记得上一次哭是什么时候吗？
15:20 临近30岁，又开始了新的“朝不保夕”，感觉自己长大了吗？
-“梦想”的塑造其实从离开学校开始
-长大的长度是“一生”
25:37 做播客的三年：会吵架吗？Stay Hungry, Stay Foolish
32:41 我们消化情绪的方式
42:58 做播客的三年：在现实生活中也变得更爱表达和沟通
46:04 洞天福地：来来走走的听众，希望你能路过快乐
47:19 “表达”是什么？
-大福和阿聆在问问题和回答时的差异
-各个载体中“表达”的不同
-播客是我们的“中场休息”
58:32 需要“沉默”吗？
1:03:51 聊什么主题最开心？
1:08:43 我们的四周年在哪里？人生就是迷茫——
【本期插曲】
《虚拟》-陈粒
【找到我们】
节目官方weibo：洞天福地接待处
主播 大福没有馅小红薯b站：废柴大福
/ weibo：大福今天是什么馅的
主播 阿聆不在听weibo：阿聆有一点点烦