时长：
79分钟
播放：
1,204
发布：
3个月前
简介...
欢迎收听空井效应！本期节目的主题是心理咨询，总结了主播从两年半前开始到现在，合计120+次长程咨询的经历。并在过程中对各种可能的疑问进行了解答。
心理咨询是什么？如何起效？怎么说服自己接受心理咨询的收费？
业内又有怎样的弯弯绕绕——请细听来访+医生双重身份的小井细细道来。
本期播客播出的时候正值空井两周岁生日🎂
欢迎听众朋友们写下个人成长方向的愿望+实现愿望的途径，抽3个听友各20元奶茶红包，并随机掉落主播认为可能适合你的心理学书籍一本📖
时间轴：
2:17 如何开始第一次咨询？流派重要吗？
10:50 讨好型人在咨询室里：我们容易下意识地扮演“好的来访”
18:19 怎么“卸下心防”，识别感知自己的模式与防御是咨询的重要功能之一
20:14 真的会有收获吗？打开感受有很多不同的路径
28:30 咨询开销：可以把它看作每月一次的短途旅行
31:20线上视频咨询/线下面对面：信息量与效果的差异
35:50 咨询的终点在哪里？咨询师会捕获、拖延来访的离开吗？
45:18 再聊流派，五花八门的咨询领域和玄学有交叉吗？
49:00 成为一个咨询师：从受训者的角度剖析这个行业
55:04 低价咨询靠谱吗？咨询师的选择标准？业内看法大分享
72:30 江湖派vs学院派：量化咨询的成果，对咨询师祛魅
本期主播&嘉宾
小井：精神科住院医，本节目固定主播，最近拥有了新的分离创伤
夏虫：医药行业打工人，本节目编导，全心全意等五一中
剪辑&后期 小井+夏虫
配乐：This is Who I am-Celeste
听友群：kongjing_0310
心理咨询是什么？如何起效？怎么说服自己接受心理咨询的收费？
业内又有怎样的弯弯绕绕——请细听来访+医生双重身份的小井细细道来。
本期播客播出的时候正值空井两周岁生日🎂
欢迎听众朋友们写下个人成长方向的愿望+实现愿望的途径，抽3个听友各20元奶茶红包，并随机掉落主播认为可能适合你的心理学书籍一本📖
时间轴：
2:17 如何开始第一次咨询？流派重要吗？
10:50 讨好型人在咨询室里：我们容易下意识地扮演“好的来访”
18:19 怎么“卸下心防”，识别感知自己的模式与防御是咨询的重要功能之一
20:14 真的会有收获吗？打开感受有很多不同的路径
28:30 咨询开销：可以把它看作每月一次的短途旅行
31:20线上视频咨询/线下面对面：信息量与效果的差异
35:50 咨询的终点在哪里？咨询师会捕获、拖延来访的离开吗？
45:18 再聊流派，五花八门的咨询领域和玄学有交叉吗？
49:00 成为一个咨询师：从受训者的角度剖析这个行业
55:04 低价咨询靠谱吗？咨询师的选择标准？业内看法大分享
72:30 江湖派vs学院派：量化咨询的成果，对咨询师祛魅
本期主播&嘉宾
小井：精神科住院医，本节目固定主播，最近拥有了新的分离创伤
夏虫：医药行业打工人，本节目编导，全心全意等五一中
剪辑&后期 小井+夏虫
配乐：This is Who I am-Celeste
听友群：kongjing_0310
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
白羊hjane
3个月前
湖北
3
白羊小朋友来啦！大一医学生，希望在明年这个时候成绩可以拿到班级前5%！奖学金到手！接下来一年继续努力学习，多抽空闲时间复习加预习，同时积极配合治疗！也希望自己开开心心，也祝空井越来越好！😎
HD310193z
3个月前
河南
2
空井，生日快乐！！！🍰🍰🍾
希望明年这个时候能取得一个满意的专业课成绩，我会多多上心的，希望我能平平淡淡的渡过我的十八岁，不要有些轰轰烈烈的事情了，如果可以的话希望路再平一点吧，也希望药物能一直很好的控制住我的症状，最大的愿望还是活下去，不能让妈妈担心
潘文井
3个月前
上海
2
大家看到shownotes了吗！！本期播客播出的时候正值空井两周岁生日🎂
欢迎听众朋友们写下个人成长方向的愿望+实现愿望的途径，抽3个听友各20元奶茶红包，并随机掉落主播认为可能适合你的心理学书籍一本📖（我们还会在下一个空井年对大家的愿望进行随访噢！）
娇子里有果子
3个月前
湖北
1
空井，生日快乐，第一次👂，但是感触很深
Chaney_eT7L
3个月前
四川
1
两周年快乐！
ddbdd
3个月前
上海
1
23:33 太有趣了！我现在对自己就是这个状态。
ps.我现在在读临八，将来想选精神医学方向。学姐的比克是我的动力！
CBETA
3个月前
广东
1
空井生日快乐！希望明年我的病能痊愈，不再需要吃药和复诊，还希望能找到满意的工作。目前每天都在好好努力，先做着兼职工作，适应效果良好。
张昳然
3个月前
江苏
1
好棒的一期节目！！更好地了解了在不同阶段的来访者的心态💕
老实人_7OGj
3个月前
四川
1
生日快乐🎂🎂。接下来一年我希望自己可以读完更多的书，现实中交到一两个朋友，为自己的独立多赚一些钱，强迫症状对我的影响继续变小。我需要反复挑战自己对阅读和社交的恐惧，一点点地暴露练习，在空闲的时候做做兼职，找到合适的租房。
Augenstern_YIkS
3个月前
重庆
1
空井效应两周年生日快乐！🎂🎊
小狗坐起来了
3个月前
广东
1
广东朋友发来贺电！空井生日快乐！！希望自己在新的一年也可以多多输出，今年要去上海和空井俱乐部的大家见面！久违的夏总和井子合体录制！（星星眼）（虽然还没开始听但是我先插点）
郭久樱
3个月前
辽宁
0
小井遇到的新的分离创伤是什么？
Kumamon0
3个月前
上海
0
空井两周年快乐呀～我现在最想做到的就是合理地释放曾经自动化的讨好机制，还有尽量一点点从小开始调整自己的生活习惯，滚雪球养成新的好习惯。心理健康知识和社会观察真的帮我找回很多掌控感～
壹伍零伍壹贰玖陆
3个月前
陕西
0
哇塞塞
壹伍零伍壹贰玖陆
3个月前
陕西
0
生日快乐
HD613174x
3个月前
湖南
0
六万块咨询费，我还是消费掉，更能治愈我。
