知道和做到距离到底有多远？为什么我们常常感叹：道理我都懂，但就是做不到啊！我们追求的是否我们真正想要的？如何才能让我们的内在真正强大起来？我们常常追求的“知行合一”最初来源于阳明心学。那么阳明心学对“知行合一”又是如何解释的呢？在本期节目中，我们对话了阳明心学的爱好者和实践者王坪老师，一起探索阳明心学对我们的启示。王阳明独特的哲学思维和对生命意义的深入探索，不仅触动了现代人的心灵，也为职场压力中的人们提供了一种新视角和方法。

00:02:04:王阳明心学的智慧之旅：解锁自在人生的密码

00:04:28:王阳明的心学智慧：在困境中寻找生命的答案

00:08:56:阳明心学：追寻内心的真实需求与自我完善

00:13:26:致良知的旅程：探索内在修炼的智慧之道

00:17:53:阳明心学：探索脾气变好的东方哲学之道

00:22:24:知行合一：从阳明心学到教练技术，探索内心的力量

00:26:52:追求内心的真正渴望：修炼与自我认知的重要性

00:31:22:如何实现知行合一？了解困境背后的意义很重要！

00:35:51:如何做到知行合一：探索内心的力量与自由

00:40:19:走向知行合一：觉察、情绪和行为疗法的有效方法

00:44:49:知行合一：探索儒家思想中的入世与成长之路

00:49:17:阳明心学：现代社会的治良知行与生命质量的成长

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