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简介...
我们这期请来的是老朋友黄妈。她是北大健康传播专业的硕士，曾经经历过央媒、大厂的实习期，最后却选择了做食堂。现在，她会在小红书上更新自己的一日三餐，也教大家怎么好好吃饭、好好生活。
她的选择常被误解，也常被人问“到底图什么”。所以这期，我们想和她一起聊聊：一个理想主义者，是如何在现实世界里，不断调整方向、校准理想的。
00:50
北大毕业后，她真的去食堂打饭了
01:16
“健康食堂”到底是个啥？
05:32
实现理想的路上，她曾走过多少弯路
10:52
一碗米饭，能让你被世界温柔地抱住
17:10
我的理想是成为营养师和普通人间的桥梁
21:01
痛苦不是必须的，理想也可以温柔实现
23:17
理想不必一次性实现
31:29
怎么判断“这份苦”值不值得吃？
37:52
暂时停下，也不代表放弃理想
⭐️【最后】
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她的选择常被误解，也常被人问“到底图什么”。所以这期，我们想和她一起聊聊：一个理想主义者，是如何在现实世界里，不断调整方向、校准理想的。
00:50
北大毕业后，她真的去食堂打饭了
01:16
“健康食堂”到底是个啥？
05:32
实现理想的路上，她曾走过多少弯路
10:52
一碗米饭，能让你被世界温柔地抱住
17:10
我的理想是成为营养师和普通人间的桥梁
21:01
痛苦不是必须的，理想也可以温柔实现
23:17
理想不必一次性实现
31:29
怎么判断“这份苦”值不值得吃？
37:52
暂时停下，也不代表放弃理想
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主播...
三联生活实验室
田梅梅
滚滚王
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
阿加莎克里斯蒂
2个月前
北京
8
听下来感觉黄妈是一个温柔又很有力量的人，能够找到让自己获得成就感与满足感的事情真的很厉害。之前在一些断章取义的媒体标题中知道的黄妈，这些小报就是鼓吹“优绩主义”煽动公众情绪，听了这期播客才真正认识优秀的黄妈，希望能把“健康食堂”好好推广出去！
sin_7nI7
2个月前
北京
5
天啊是我关注了很久的博主🥹黄妈真的超棒！！！
黄妈是我
2个月前
北京
2
谢谢三联邀请也谢谢大家的鼓励和支持！其实心里很忐忑、也从来没有录过播客，但这是一次很好很幸福的体验，希望经历分享也能给大家带来一些力量和帮助💛祝大家好！
陈春霖
2个月前
广东
2
提一个小建议吼～有一位主播的声音听着好像离话筒很远 不太清晰。内容很棒～
车宝爱说
2个月前
上海
0
博主叫什么？
桥桥M
2个月前
上海
0
好巧，之前关注了黄妈，今天意外在推荐里看到
小肥囍儿
2个月前
北京
0
收音有问题 那个女生接话茬的时候 在说啥啊
其一一
2个月前
新疆
0
好励志好治愈，初入社会，还是什么时候，自洽都是最重要的，肯定自己。
syyyyyy
2个月前
上海
0
很喜欢黄妈的视频啊啊啊啊
锐哥1983
2个月前
吉林
0
我想说一句不好听的话，胖人说白了最大的问题是不读书不学习，其实这里面所有的知识点都是很基础的东西，但凡喜欢读书喜欢多了解些东西的人都会知道。赚钱的本质就是赚信息差，知道的人、去赚不知道的人的钱，很多胖子就是不知道如何科学减肥才反复不成功，其实那些方法只要看看书了解了解花时间研究一下就会知道然而他们懒得看书懒得去了解。
DumKKKarina
2个月前
上海
0
黄妈被出到上海中学期中考试作文里了……
DumKKKarina
2个月前
上海
0
黄妈被出到上海中学期中考试作文里了……
vv的迷妹
2个月前
四川
0
男生好会说啊 喜欢
