🥟标题是上周下班路上突然弹进我脑子里的，当时明显感觉到自己的状态恢复，就是心气又回来的感觉。

所以这期节目聊一聊对我恢复心气很重要的两件事，以及如果你也正处于没心气的状态， 该怎么找回能量~

👀时间戳

00:00 你现在是什么情况🎤

00:56 绷着的弦突然断了之后，发现断了好像也没事

05:09 意外之喜，我开起了“小卖铺” 

06:50  没赚到钱，但超级开心

10:17 心气的丢失，是自我和环境负反馈的叠加

13:59 你要接受，心气的复苏也是一个过程

15:06 减轻社媒用量，关闭负面信息摄入

15:30 不要钻牛角尖，去和真实的人聊天

17:20 “曲线救国”在别的事情上先找到手感

🏃‍♀️「小卖铺」和「听友群」都开放喔！

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