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简介...
身为职场打工人，你是否常常在深夜辗转反侧，第二天顶着黑眼圈，在会议上频繁出错？又或者在工位补觉时，被领导抓个正着？睡眠不足，不仅影响工作效率，长此以往还会损害健康。
别担心！我们的高质量睡眠指南，专为打工人量身打造。
从奇葩助眠法到科学入睡法，从办公室偷睡术到夜晚修复计划，更有春季助眠食物推荐。助你实现带薪修复睡眠，让每一个职场人都能在工作与休息间找到平衡，以更好的状态迎接挑战 。
对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉女生听友群或者节目听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607
【支持鸣谢】🍻
感谢CPA中文播客社区给予场地思南公馆X鸢尾咖啡馆支持，让我们的节目音质拥有更高水准~
【安利时间】🍻
身边人
欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。
别担心！我们的高质量睡眠指南，专为打工人量身打造。
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主播...
噗噗猫
晴朗wy
teddy233
柚子ei
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
ci桐ci桐恰恰恰
3个月前
陕西
3
03:51 我睡不着助眠冥想超有用！但这种只存在于我没那么激动的情况下
豆丶
3个月前
浙江
2
早呀☀️
幸福快乐的毛驴
3个月前
广东
1
我上个月就喝了两杯奶茶，进步了👏
疾风卡丁车
3个月前
北京
1
怎么感觉最近带薪摸鱼的时长越来越短
teddy233
3个月前
上海
1
身为职场打工人，你是否常常在深夜辗转反侧，第二天顶着黑眼圈，在会议上频繁出错？又或者在工位补觉时，被领导抓个正着？睡眠不足，不仅影响工作效率，长此以往还会损害健康。
别担心！我们的高质量睡眠指南，专为打工人量身打造。
从奇葩助眠法到科学入睡法，从办公室偷睡术到夜晚修复计划，更有春季助眠食物推荐。助你实现带薪修复睡眠，让每一个职场人都能在工作与休息间找到平衡，以更好的状态迎接挑战 。ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
欢迎收听😜
Moon09
3个月前
广东
0
早啊☺️
ci桐ci桐恰恰恰
3个月前
陕西
0
23:55 还没听呢就结束啦
Zz_O67t
3个月前
浙江
0
复合维生素有推荐吗
幸福快乐的毛驴
3个月前
广东
0
中午好鸭！放假边做饭边听🥰
cHen77瘦四十斤
3个月前
广东
0
18:35 哈哈哈哈哈哈哈哈刚好在抓大鹅
