一到过敏季就在想人为什么要长鼻子，一个坏掉的水龙头除了带来烦恼和肿痛还有啥用？？正值花粉过敏大爆发的季节，本期分享一些奇葩的过敏经历，过敏的你们不是一个人！

01:55 不堪回首的蚊虫叮咬致敏经历

06:01 食物过敏知多少

10:09 抗炎提上日程

10:51 抵抗力的下降往往来自于不规律作息

11:30 运动要适量也要和休息相匹配

12:51 神奇的眉毛过敏

15:00 今年北京的圆柏树制造的粉尘可视化

16:26 急性过敏鼻炎症状及治疗经验分享

18:10 改善身体免疫能力最重要还是调整好作息、保持心情愉悦

这里是精神宿舍，下周再见～