自证预言| 我为什么总把事情往最坏的方向想？《蛤蟆先生去看心理医生》故事分享，讲述能听懂和运用到生活中的心理学，提出走出迷失和不开心，心理成长的小建议。

-我们有时会陷入虚无、低落，想到现在的工作不是喜欢的，大学专业不是想选的，现在这样不是想要的生活，迷茫、找不到方向。

-这个时候不去内疚和自责，“没有一种批判比自我批判更强烈”，当悔恨过去的经历时，我们已经批判了自己第二次，当因为自责而陷入悲苦，我们就批判了自己第三次。

-放过自己，这可能是身体或心灵开了点小差，提醒我们要停下来休息一下，做点喜欢做的事情、对自己好的事情，真正的开始爱自己。

「内容总览」

03:34 什么是心理上的长大成人？

04:40 不想长大的成年人背后，藏着自我的三种状态

07:20 过期小朋友为什么被困在儿童状态里，又为什么学着父母状态？

08:51 当过期小朋友进入成人状态时...

11:12 自证预言：我为什么总把事情往坏的方面想？

14:10 面临困难的时候，可能面对的是选择

20:18 走出迷失、不开心，心理成长的小建议

21:22 原生家庭对个人的负面影响都很大吗

「延伸阅读」

罗伯特·戴博德,《蛤蟆先生去看心理医生》

让-保罗·萨特,《存在主义是一种人道主义》

沙拉·贝克韦尔,《存在主义咖啡馆》

中国社会科学网,“Discourse”——法哲学视野下的哈贝马斯与福柯之争

BGM-Bloomingdays,萨吉

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【絮语之间】是一档以艺术疗愈、心理自助、生活方式为主要方向的泛心理类播客，不限于心理学、艺术治疗、哲学、社会学等领域展开。在这里，你可能获得不同领域的视角，收获更实用的心理治愈。

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