时长：
45分钟
播放：
1,532
发布：
7个月前
简介...
🎙️主播：
Alina 何包蛋（小红书 @Alu何包蛋🌞）
斐然Farrah (小红书 @斐然Farrah)
虽迟但到！大家新年好！🧧
⌚️时间轴
01:00
身体的状态会直接影响我们心力的强弱，别忘了照顾好自己的身体。
01:52
在马来西亚深山里禅修的故事和心得体验。
10:56
关于如何“许愿”“发愿”：给自己一个机会搞清楚真正想要的、重要的。加持我们的是我们自己！
16:42
师父说：游戏人生。不要太当真，也不要太当假。松弛生活，遵从自己的内心，找到心安的感觉。
21:40
禅修中发生的小插曲：敢于拒绝，其实外面没有任何东西在束缚你。
27:23
如何做选择：关照自己的发心。做好人，走正确的路，做正确的事。
41:02
新年的祝福！我们的嘴很灵的哦哈哈哈哈哈✨
🎵片尾曲：
Stay Alive - José González
✉️欢迎在评论区留言或写信/投稿给我们：[email protected]
Alina 何包蛋（小红书 @Alu何包蛋🌞）
斐然Farrah (小红书 @斐然Farrah)
虽迟但到！大家新年好！🧧
⌚️时间轴
01:00
身体的状态会直接影响我们心力的强弱，别忘了照顾好自己的身体。
01:52
在马来西亚深山里禅修的故事和心得体验。
10:56
关于如何“许愿”“发愿”：给自己一个机会搞清楚真正想要的、重要的。加持我们的是我们自己！
16:42
师父说：游戏人生。不要太当真，也不要太当假。松弛生活，遵从自己的内心，找到心安的感觉。
21:40
禅修中发生的小插曲：敢于拒绝，其实外面没有任何东西在束缚你。
27:23
如何做选择：关照自己的发心。做好人，走正确的路，做正确的事。
41:02
新年的祝福！我们的嘴很灵的哦哈哈哈哈哈✨
🎵片尾曲：
Stay Alive - José González
✉️欢迎在评论区留言或写信/投稿给我们：[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
caraok
7个月前
浙江
3
想死你们了！
似是故人来_HMfR
7个月前
广西
3
那就许个愿吧，2025努力把生活过成自己想要的样子。
大英_jJz4
7个月前
浙江
3
想死你们了！声音好有治愈力，温暖，有爱，好舒适啊～
HD762917c
7个月前
广东
3
声音好好听，喜欢！
HD64916y
7个月前
江西
2
哈哈哈姐姐早上好！刚想看看你们有没有更新，就看见你俩更新咯！幸福幸福☺️
寻彧kr
7个月前
广东
2
38:23 谢谢分享，2025，调整心态，做自己！
KumChuen
7个月前
江苏
1
确实这期迟了点🤭
rohpatem
7个月前
广东
1
34:14 享受游戏人间！ 今年我也想和alina一样做个好人👌👌
萌艺_IFuM
6个月前
四川
0
多久更新呀！！这篇听了两遍啦🥺🥺
404工口达咩一体机
6个月前
四川
0
宝藏博主！
HD758242g
5个月前
浙江
0
等了好久，不更新了吗？🥺🥺🥺
