「本期嘉宾」

周雨彤，1994年9月21日出生于安徽省淮南市，中国内地影视女演员，毕业于上海视觉艺术学院表演系2012级。

2013年，周雨彤出演儿童魔幻电影《巴啦啦小魔仙大电影》，从而进入演艺圈。2015年2月，首次主演的古装电视剧《相爱穿梭千年》播出。2017年5月，周雨彤在“黑色偶像剧”《寒武纪》中饰演勇敢女孩唐印。2018年，主演电视剧《大宋少年志》。2021年，出演都市话题剧《我在他乡挺好的》，并入选2021年度电影频道“星辰大海”青年演员优选计划，同时获得第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员 。2023年3月，主演都市情感剧《爱情而已》；7月，主演《大宋少年志2》。

王奕芝，CCTV News新闻主播，腾讯新闻《不止于她》节目主持人，纪录片导演。

「本期节目介绍」

2024年5月的时候，我和周雨彤从白天聊到日落后，她说她家是周围朋友们的树洞，大家都来找她倾诉。我也在这好几个小时的漫谈里感受到了“周氏树洞”的神奇力量。

她安慰我不要患得患失，提醒我多关心我家老二。她也说她是个后知后觉的人，我很惊讶，因为我以为她细腻敏感。

作为演员，她说自己需要去赤裸裸地展现最真实的自己，获得对情感和情绪的理解，即使遍体鳞伤。

希望你跟我一样，从这场漫谈中去真正认识一个既敏锐又有钝感力的周雨彤。​

以下就是我和周雨彤的对谈。

「内容提要」

03:26 我不定目标，对于演戏这件事我就是当作一份工作。

05:28 不排斥“班味儿很浓”这个标签。有标签是好事，撕掉标签就是在否定过去的努力。

09:12 《大宋少年志》是我的青春。

11:51 我是一个慢热的、后知后觉的人。我演过的这些角色丰富完整了我的人生。

13:27 我是热爱表演的。内心有痛苦的时候会去慢慢悟。对表演这件事还是不太满足我自己的，我还是觉得我能做得更好一点点，但我不着急。

17:34 你把真心交付给别人的时候，你也同样交付了他，摧毁你真心的权利。

20:02 人人都在被选择，人人都在经历痛苦。我的家就像树洞一样，朋友们都来找我倾诉。我也许是有一些疗愈的能力。

22:14 在屋顶上回忆起儿时的趣事。我跟妈妈的相处是像朋友一样的，妈妈会平等地与我交流。

26:13 记录外婆日常的VLOG很有意义。拍VLOG满足了我的表达欲。

27:01 小时候很有表达欲，生命力旺盛。过去的日子里，也曾焦虑，也曾感慨放弃未尝不是一件快乐的事。

31:40 松弛感也好，紧绷感也好，都只是当下的一种状态。30岁的时候，我用一种刚硬的方式和过去的噩梦告别。

33:35 *随性的快问快答。

「互动方式」

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小红书：王奕芝Natalie

「STAFF」

出品人：林晶

监制：王奕芝

导演：卢子

剪辑制作：毛君怡

编辑运营：蔡雨桐