你有没有发现，在故事里，总是年轻的正派打倒年长的反派，而年长的正派，大部分都先离开了这个世界？
反派不容易内耗，容易活得长。
如果正在焦虑，不知道该怎么办，其实可以试试反派心态。
让困住的人往前走，本身就是个伪命题。但我们可以做一点小小的改变，让自己好受一点。
这期我们来聊聊哄自己的方法，哄好自己，做自己的爱人（bushi