时长：
19分钟
播放：
1,483
发布：
5个月前
主播...
简介...
正念行走是一种将正念冥想与步行结合的练习，旨在通过专注于步伐，呼吸和身体的感受来培养当下的觉知。每天抽出一点时间去行走，找到你生活的平静与清晰。
Namasté❤️
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
饼干是苏打的
5个月前
山东
2
希望有外出办公的坐姿冥想！！😢
百变小馨
5个月前
澳大利亚
1
🌹🌹🌹
大小柚子
5个月前
山东
1
点赞，下次尝试一下。太喜欢您的冥想引导了，期待新作！
Fiona_FZFF
5个月前
美国
0
♥️♥️
