困惑已久，为什么我们总在要求情绪价值(emotional value)？

不必物化关系，价值化一切，情绪是内发性的，情绪的价值是帮助自己看见自己，而不是要求一种可表演的行为。

“莫向外求”。

00:00 情绪价值在网络上的概念非常模糊

03:00 自发的情绪价值表达 vs 表演性质的情绪价值表达

08:00 情绪的价值不是能要求来的，情绪是来自内在的，认知会决定情绪

10:00 “莫向外求”

12:00 社会学领域不存在情绪价值这个概念，它最早出现在经济学营销领域

情绪价值=情绪收益-情绪成本  (Jeffery Bailey,2001)

14:00 《情绪价值》这本书的英文名和所阐述的都是emotional labor(情绪劳动)，但被翻译成为了情绪价值，这就是营销

17:00 女性总是负担更多情绪劳动——规训，天性，不被奖赏

“激进女权主义者海蒂·哈特曼的话说，‘父权制的物质基础的根基建立在男性对女性劳动力的控制上’。”

“毫无疑问，男性和女性都可以是情绪劳动的主体，但是对女性的期望远超过男性，从而导致了明显的奖惩鸿沟。”

26:00 福柯理解的情绪价值

“权力通过科学话语（如心理学理论）教导人们如何“正确”管理情绪（如职场中的‘情商’要求），使情绪表达成为符合社会期待的表演。”

情绪价值并非固有，而是权力关系、知识话语与主体实践交织的产物。

31:00 AI时代，不要让人也成为AI机器人

33:00 情绪的价值≠情绪价值，情绪的价值是你能通过情绪看到内心的真实需求，更重要

36:00 情绪是内发的：情绪发出者-自我认知-情绪接受者，认知是变量

40:00 对情绪价值的要求反应的是现代人内心的匮乏——无法自给自足

43:00 独立女性的多元依赖体系

44:00 不是情绪价值，而是人的品格产生的价值

49:00 先让自己成为一个能给予的人，因为存在而闪光，而不是通过扮演可爱的好人

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主播介绍：

MIALIU，八年工龄时尚博主

女的，爱吃，能睡，喜欢运动

喜欢看书写字，和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯

四川大学经济贸易本科
美国雷鸟商学院研究生

六年美国工作生活，现居上海

看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者

小红书@mialiuuuu

微博@大Mia的时尚账号

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人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。

给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。

喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。

记得多喝水哦。

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