时长：
79分钟
播放：
3.5万
发布：
1年前
简介...
本节目是拥有200多年历史的专业咽喉护理品牌龙角散和小宇宙联合推出的「这次我想大声说：YES」播客企划系列节目之一。我们很开心收到龙角散和小宇宙的邀请，在国际劳动妇女节共同为女性每个自在发声的时刻而庆祝。
「この番組は龍角散の提供でお送りします！」（我终于说出这句话了！）
龙角散是一个只做保护嗓子这一件事的“老”品牌，凭借精挑细选的天然草本原材料和独特的制造工艺，生产出了让我们“爱不释口”的龙角散护嗓粉末，润喉糖，无糖润喉片等好吃又好用的清润产品，保护大家的咽喉健康，守护大众“自在发声”。
【📓本期简介】
如果你邀请我去参加home party，我说“看心情”，那你会说我性格古怪。
如果我情绪波动比较大，一会儿开心，一会儿难过，你会说 女人，翻脸比翻书还快。
如果我因为某事郁郁寡欢，没有照顾到周围人心情，你会说女人就是爱“闹情绪”。
等等，我有情绪，为什么不能说？！？？？
不被定义，对自己的情绪 #这次我要大声说：YES ！！！
听说这期有「依侬是如何驯服姥爷这头“猛兽”」的瓜！
【🎙️本期陪伴】
莫名其妙哭的稀里哗啦的三个人👇
对情绪无限敏感 共情力爆棚的 姥爷
掌握了如何把情绪当成项目管理的 依侬
喜欢发仅自己可见的朋友圈发泄情绪的 猪侨
【🙋本期小互动】
你有没有对情绪说YES而获得无限快乐/解脱的经历？
【💗来自龙角散的特别福利】
龙角散和文化品牌naive理想国一起，
为女性打造了“女性发声”主题的书单&与书单配套的【女性发声书籍礼盒】🎁
我们将在评论区抽选5位面包蟹，为你送出这份发声礼盒🎁
快来勇敢发声📢！
祝大家三八妇女节快乐！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
芒小菓
1年前
山东
59
09:36 【情绪】有时候可能也被污名化了吧🤔我理解的情绪稳定并不是没有情绪波动，而是该高兴时高兴，该愤怒时愤怒，并且通过适合的途径进行表达。
theflow
1年前
北京
43
01:42 猪侨说日文好好听！！！
IDEAM_王知行
1年前
辽宁
27
妇女节快乐！情绪的波动是生命脉搏在跳动！
pigjio
1年前
中国台湾
23
祝大家三八妇女节快乐！🎉感谢龙角散对本期节目的支持~
你有没有对情绪说YES而获得无限快乐/解脱的经历？
欢迎在评论区和我们互动，🎁我们将从评论区抽出5位听友送出由龙角散和文化品牌naive理想国一起打造的【女性发声礼盒🎁】快来勇敢发声📢！
想太多的猫
1年前
浙江
22
我不要情绪稳定，我要好好接受自己我的情绪
HD471215y
1年前
浙江
16
"祝你们的脚步踏遍人类智识的所有角落，
在结构性限制与压迫彻底消除之前，
不要轻易相信天赋的倒果为因。
祝你们在男性霸占的领域夺回自己应有的成就。
祝你们无论在大众文化中，
还是亲密关系里，
不被物化、矮化、附庸化、宠物化，
能够得到真正平等的爱与尊重。当然，如果你们不需要的话。也祝你们可以摆脱爱情的桎梏，得到更广阔的自由。
祝你们的生存与事业不因性别
受到显性或隐性的阻碍与伤害，
祝你们成功，
同时也祝你们无论是否达到世俗意义上的
卓越都能够拥有不被轻蔑，
歧视与践踏的尊严
拥有任何女性都应该享有的权益，
无需条件，天赋此权。
——来自朋友的朋友圈
小熙0911
1年前
未知
12
猪侨日语好好听~
佳佳莎
1年前
广东
11
00:10 强烈要求每次有赞助都要猪侨日语播报一遍！太带感了
东方捏捏
1年前
陕西
10
13:26 情绪觉知 。。。对的，有时候就是忽然察觉到“我在开心”，而后就无法沉浸，已经脱离了
来啊快活呀
1年前
北京
6
27:33 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈derderder
Oar_
1年前
浙江
5
发泄情绪不是一件坏事 就算别人把你当成疯子又如何！祝所有姐妹们节日快乐！！天天开心！！！
no_Ojxh
1年前
广东
5
14:18 我的情绪很容易受到外界的影响，坏处是举个例子我身边的男同事说了一些负能量或者很下头的话，我的情绪往往会被影响一整天，会非常不开心🙁虽然不值得这么做，但是完全很难控制自己的心情 救命
-鳄鱼听了都要做噩梦_
1年前
浙江
4
00:02 这段日语好好听啊！！！
曹导
1年前
上海
4
01:45 猪侨说日语好性感啊！
iadster
1年前
陕西
3
哈哈哈哈姥爷你忘了你说过，出去玩或者出差有时候不想和姥姥住一个屋吗，因为她早上起来梳两小辫儿画一眼线穿一小裙去跑步会卷到你，你内心也是想去的但就是起不来身体不允许。跑完回来叫你一起吃早餐你都不想吃，因为觉得自己不配吃哈哈哈！我猜她们三也是那种感受哈哈哈～
小太阳哇啊啊啊
1年前
北京
3
来啦！刚听过姥爷在飞机上崩溃的最新一期，抱抱姥爷，祝你生日快乐，节日快乐！😝近一年逐渐学会了表达拒绝和愤怒，而不是向内压抑，更多地接纳所有好的与坏的情绪，真的更爱自己了！祝宁浪别野“收视长虹”哈哈哈哈，四位女神天天开心，越来越美～😘😘
乳酪莓莓
1年前
内蒙古
3
29:02 哇塞，我进入考研复试了，要对自己大声说声yes!我真棒！
Lukaka
1年前
山东
3
我一直以来都不敢过得太“开心”，“开心”好像是一种错，证明你活的太轻松，太不知人间疾苦，太幼稚。但是你又不能“不开心”，“不开心”也是不成熟，也是“闹情绪”。所以一直以来我都不擅长用语言去表达当下的感受，直到前不久接触到一个词叫做“情绪命名”，发现当我看见此刻的情绪并表达出来的时候，我会更释怀更快乐。
举个栗子，当我周围的人做了伤害我感情的事，我不再冷战不理人，而是告诉对方“你这么说我会感到难过...”；当我收到夸奖时，我不再害羞否定，而是说“听你这么说我好开心！”在这个过程里，我越来越能觉察自己的情绪并接纳它们，对它们大声说YES！这样的表达也让我的负面情绪减半消散，正面情绪加倍感受，也让我变得更接受自己，更强大，更幸福！
此刻，好像我也变得更勇敢，不再害怕，因为我知道我会克服所有，我可以接纳一切未知，我有我自己！
loading37
1年前
河南
2
44:03 天 真的好可爱的宝宝
大王最强
1年前
云南
2
这期真是哭死了，刚刚经历了崩溃，跟异地的伴侣出现了一些矛盾，我们都十分别扭，彼此都因为害怕控制不住情绪而说出不好听的话伤害对方，非常痛苦但不想表达，内心陷入无比巨大的悲伤，昨晚听完这期播客，立刻打电话给对方，一边哭一边互相表达委屈，又互相安慰，最后女朋友说“对不起，但我真的好想你”，又开始痛哭，谢谢你们，让我知道情绪是可以向朋友表达的，对方也可以接得住自己的情绪，并不需要保持情绪稳定，以后也要大声说YES了！！！
