这是一期笑颜和柚子在泰国清迈朗奔寺（Wat Rampoeng）和圆满师傅一起录制的一期即兴播客。在树下聊了聊关于禅修 人性 亲密关系 自由等话题。

圆满师傅小红书账号：禅修诗人在清迈

2:18僧人在寺庙会不会感到无聊？

5:00   “不赞不谤”— 别人无需活成我们想要的样子

8:00 觉知自己“生病”是“治病”的开始

9:18在禅修中体会「无常」与「无我」

10:54我们习惯从外界为自己的内在情绪波动找理由

13:13感谢「烦恼」帮助我们觉知

16:01禅修后的烦恼会变少吗？

17:20禅修要尽早

18:33想要改变父母的观念真的不可能吗？

25:20家不是讲道理的地方，是“耍赖”的地方

27:50越傲慢的人可能越自卑

35:00抑郁倾向的人往往是聪明且善良

37:42人类一思考，上帝就发笑

41:13禅修有风险吗？

45:14应对家人催婚的「佛学方式」：）

48:00人需要有信仰吗？

52:00世界观—“世”指时间，“界”指空间

55:25佛教僧人是如何看待其他宗教？

56:22“若真修道人，不见世间过。”

58:40什么是自由？从心所欲不逾矩

1:02:32有人排斥工作，有人排斥不工作

禅修：这里指的是“Vipassana”内观派禅修方式，通过佛禅，行禅和坐禅的方式，开发智慧。

佛教三法印：无常，无我，痛苦。

皈依三宝：皈依佛，皈依法，皈依僧

阿姜：泰语音译，意思是尊者，是对佛教修行成就者的尊称。

片头曲：《I will be there for you》

片尾曲：朗奔寺佛斋日绕塔仪式歌曲《皈依三宝》