朋友们，春天来到，花开鸟叫；

但我们几个最近却被低能量困扰。

姜姜犯了胃病，导致最近干啥都没力气没心情；

奇妙能量稳定，靠秩序感续命；

牛小玲能量忽高忽低，情绪起伏大十分想安静；

安妮一个持续低能量的人，出门旅游被大爷大妈的高能量震惊。

都在歌颂春天好，但是对于很多人来说春天也挺烦躁。

春天是抑郁症高发期，有时感觉整个世界都变得吵。

低能量也好，高能量也罢，人的情绪就是在其中不断变化。

开心重要，不开心也行；

毕竟，春天的唯一任务就是等待夏天。

🌟内容摘要：

01:16独处是低能量的解药吗？

09:50山西之旅，我被大爷大妈的高能量震撼了

19:10 低能量自救之旅：听红歌、搞说唱

23:36 情绪和身体是一对互相照映的镜子

30:38 土象星座敷衍大法：确实

40:18 所以低能量就一定不好吗？

49:07 朋友圈里怎么所有人都在玩啊？

54:30“爱自己”是不是个伪命题

🎙️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮

剪辑：思凡

视觉：JANE

🎵背景音乐-来

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day