这一期，我可能更想把这里作为一个和大家闲聊的空间，聊一聊自己最近的感受和想法。

在《人间生死书》里，有一段话非常触动我。

生命究竟有什么值得我们学习的？

在面对生与死的考验中，大部分人经历的挣扎都是相同的：恐惧、罪恶、愤怒、宽恕、屈服、岁月、忍耐、真爱、友谊、玩乐、失落、力量、真实和幸福。

生命的学习过程有点类似于渐近成熟。你不可能突然间就会更幸福、更富裕或更强大起来，但你会更深入地了解你周围的世界，怡然自得并心态平和。

00:40 这一期我想要聊些什么

01:57 当我面对恐惧和焦虑时，我在想什么

02:42 携死而生——一个人的独舞

03:39 一位临终关怀工作者的自白

05:50 对我自己的疗愈

生命的学习并不在于要使你的生命趋于完美，只是要还生命以本来面目。

“我现在因生命的缺憾而感到快乐”。