本期我们探讨了高敏感人群（HSP）的概念。

最近数年，各种人群标签和心理测试层出不穷，帮助城市人群从不同维度了解自己。上世纪90年代美国心理学家Elaine Aron在《Highly Sensitive Person》中提出了这一概念并探讨了这类人群的特征、成因和影响。

作为本平台打着日间散步旗号但总是深夜居家录音的三位主播，我们不出意外地都在HSP测试中拿到了比较高的分数。因此我们想通过自己的经历与思考，剖析（闲聊）这一常见却有时棘手的人格特征。

本期我们会和你一起讨论：

什么高敏感人群？

高敏感人群有哪些有趣的特征？（以及三位主播的清奇高敏点）

本台老朋友林黛玉老师的高敏人格剖析

如何评价这一特征对自己的影响？

以及：

如何更好的拥抱自己的高敏感/低敏感人格？

如果你也是HSP，欢迎留言分享你的经历与观点。

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