雙性戀的困境與靠近真實自我：沒有圈子能接納你怎麼辦？

雙性戀為什麼總被兩邊質疑甚至排擠？是不是「還沒想清楚的同性戀」？是不是更容易出軌、花心？必須對男女同等吸引才算數嗎？這期我們不討論「雙性戀健不健康」，也不教你怎麼判斷自己是不是雙。我們真正想聊的是：當性傾向不是二元對立而是光譜，當異性戀和同性戀群體都無法完全接納你時，你如何理解自己、接納自己，不逼自己活成別人期待的樣子。
本期會拆解常見誤解、群體邊界防禦和投射背後的心理機制，並探討歸屬感是否必須來自所有人的認可，以及如何建立「我是誰」的系統、靠近真實的自己。如果你也曾經因為身份被質疑，或正在經歷兩邊都不待見的孤獨感，這期或許能給你一些新的視角。歡迎留言分享你的感受。