虽然我还不知道今年冬天什么时间到来？但是第十五届全运会就已经来到了，这一届全国运动会是有史以来规模最大的一届，横跨粤港澳3地一齐举办，开幕式在广州举办，闭幕式在深圳举办。
而广州原来已经不是第一次举办全运会。不如又跟大家讲下故事 ，将时间又拉回去38年前，广州第一次举办全运会的时间，1987年第六届全国运动会。
【本期节目歌曲】
张敬轩 - 我和秋天有个约会
Callstar - 生于斯
Rubberband - 健儿
蓝奕邦 - 三点冰室
小云雀合唱团 - 落雨大
张敬轩 - Blessing
【关于一个人放空】
从小就听电台长大的我，总有一些电台情意结，趁有机会不如做一个素人生活音乐粤语节目，人生如马拉松，应不应该精不精彩，总结在我爱～