分好几天听完。昨天重看诗人黄灿然的纪录片《日常的奇迹》。他在里面提到，诗必须要很准确、要很真。对！我看他的文字就是这个感觉。这几天听这个播客，我感到某种舒畅，直到听到嘉宾说她对文字的准确有所追求。我才反应过来，原来我的舒畅是来自于这份准确。像是打扫卫生把每一个角落每一个缝隙都照顾到了。

关于快乐和痛苦的讨论，听的时候我头脑中有两个画面，一个是豌豆公主被豌豆烦恼的画面，快乐是层层舒适的床垫，痛苦是最底下那颗硌人的豌豆。一个是滴答不停的水声，快乐是滴答声与滴答声之间的宁静，痛苦是那一声声的滴答。人们之所以痛苦，是因为痛苦令人不适，它抓走了人全部的注意力。而快乐是如此令人舒适，以至于人们觉察不到，就像鱼觉察不到水的存在。无条件的快乐（床垫的舒适、水滴间的宁静）人们觉察不到，人们把remove掉烦恼（豌豆、滴答声）之后的无烦恼状态定义为快乐。也就是说，人们追求的，其实是有条件的快乐。