🎉 明天是植树节，也是「真的很响」播客成立一周年的特别日子！感谢大家一路以来的陪伴与支持！

🎁 为庆祝这个特别的时刻，我们将在评论抽取五位幸运听众，送出精心准备的周年纪念周边礼物！期待你的留言哦～

💡 【本期亮点】

年度精选单集🎧：我们将带大家回顾这一年中那些让我们记忆犹新、被流量“砸中”的精彩节目，重温那些激动的瞬间。

幕后创作揭秘🎙：从如何选择搭档到内容打磨的每一个细节，我们将分享从零到一的幕后故事，带你了解播客背后的创作历程。

感恩一路相伴💬：这一年，播客不仅记录了我们的声音，也见证了我们的成长。我们将聊聊这一年来的感动、反思，以及对未来的规划与期待。

🕙【时间轴】

1:27 一周年快乐！我们的播客一岁啦！

盘点之我们最爱的五期播客：

• 2:00EP15.一杯酒的距离，如何消解现代人的孤独——跳海打工观察记
• ⬆️记录下了我们对于旷野的探索，然而现在又回到了主流轨道😅
• 4:14EP20.用福格模型揭秘习惯养成：如何在数字时代戒掉手机大脑
• ⬆️「很响读书会」栏目的雏形，读书会的宗旨就是让方法论都照进现实
• 6:00EP7.能量提升大法：把自己当一棵植物养
• ⬆️夏同学的得意之作，也是第一次被流量砸中
• 10:00EP35. 分手容易分钱很难，在婚前我们需要了解哪些婚姻知识？
• ⬆️第一次上编辑首页🥹但没想到会引起男女对立
• 15:28EP39.新一代牛马翻身仗：从学会精准外包开始

盘点之干货放送时间：一档播客是如何诞生和制作的？

• 17:17 还在纠结要不要找播客搭子？先回答这两个问题：我有什么内容可以讲？我和你能不能够讲？
• 20:49 播客定位对我们来说是一道长期又困难的题目
• 22:30 超详细的做播客SOP：选题、大纲、录制、剪辑、取标题...

放眼未来，我们的播客规划：

• 31:06 关注搞钱和身心健康，希望你收听后有满满的take away
• 34:11 持续探索商业化，让播客成为我们真正的副业！
• 35:00 多创造人与人链接的机会，线下活动尽情期待👍
• 37:00 许下一个串台愿望：竹子、韩夏、steve、一把卷尺（我们真敢想）

那些因为播客而感动的瞬间🥹

• 38:28 谢谢亲爱的听友们🥰
• 40:10 从听友变成主播，感谢一直都在的小宇宙（比心领航员Ariel🫶）
• 43:22 感谢播客让我们有意识的输出和输入，虽然没赚到钱但脑子长好了嘻嘻

👥【关于我们】

我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧

这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。

如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。

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「真的很响」树洞屋长期开放中：希望这是一个你可以放心分享故事、倾诉心情的安全屋；我们也会通过节目或你愿意的形式不定期回复来信，期待你的来信！

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🔊Girls never too loud