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简介...
出门旅行要做好完备到时间节点的攻略，吃东西要选点评前五的热门菜，读书要读榜单内前十的书，假期要做好充足的计划。
好像从什么时候开始，大家就生活在了自己设定或是别人设定好的条条框框里，才会感到一丝丝安心。
本期我们想聊聊最近的生活状态——正在随心生活和讨好自己的状态。
我们在这样的状态里重新拾起了对生活的掌控感，并且能够得到充足的放松，抛弃焦虑。其实不用对生活设定什么框架，也能够怡然自得地，在这个快节奏的时代里，获得自洽又松弛的状态。
Easy一点啦，说不定明天就是世界末日呢。
🎵 BGM
Alexis Ffrench - Bluebird
珍妮金桔 - 香港飞曼谷单程永日游
🥟 1:01:20 给大家看个豆芽煎饺
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陈一日 微博 / 即刻：一日呢
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主播...
陈一日
Sunny睡不醒
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD691734r
2年前
福建
4
应该不会有像我一样的倒霉蛋，在上班听着这期播客，感受一点安慰TT
叭叭爸爸
2年前
上海
5
最后一首歌叫什么，好听
天台智者大师
2年前
浙江
5
19:58 有天下暴雨，我穿着拖鞋冲下楼，在小区淋雨，想跑，结果拖鞋被踢飞，只能慢慢在小区里走了一圈，跟朋友视频，带她们去小区里儿童滑梯上滑了两圈，那天我真的好快乐啊！！！
Cavin_
2年前
江苏
6
今天想明白了为什么喜欢这个播客，完全不是因为主题，而是因为这两个女孩子的真实。常常在开车回家的路上因为你们的对话中不经意的细节，例如今天sunny说她会跟猫对骂，直接哈哈大笑。是每天平凡枯燥生活中的调味剂，爱你们
赌书消得泼茶香
2年前
上海
7
睡前发现的宝藏播客，果断订阅！
完全是因为shownotes里的煎饺和播客名感到了舒服且浓郁的生活气息才决定点开，聊的话题也是我想喜欢的。
感觉陈姐是世另我！不论是想玩滑滑梯，自命不凡的状态，还是愉悦自己的态度等好多点都戳到我，完完全全就是现在我的且喜欢的状态。睡意全无必须开启小宇宙的第一次评论！
赌书消得泼茶香
2年前
上海
8
今晚刚下单了露营椅！打算复刻sunny小姐姐周末去公园读书！
5系嘛未听够喔
2年前
广东
8
不要计划！随心所欲！不要被条条框框束缚自己！
锦鲤小丸子
2年前
四川
10
30:13 不要认可主播说的那句“工作的本质就是生产垃圾爱”，虽然大部分人都是螺丝钉，但并不是所有人都是这样想或者所有职位都是这样的呀，清洁工，老师，警察，医生这些人都是实实在在做有用的事，他们的工作在我看来不算是垃圾呀
捞起月光的萌仪
2年前
安徽
10
31:17 很喜欢sunny的微博，现在每次进微博就是为了看一日和sunny有没有发。怎么会是电子垃圾呢。即使自己觉得没什么内容，但实际上有给我们带来情绪价值，光这一点就足够了。
emmmaa
2年前
广东
12
好喜欢好喜欢你们的谈话！！！！！我在学校没办法带手机听我都得带个MP3把播客录进去！！！！救命太喜欢了！！！
_阿芜
2年前
江苏
12
54:55 “吃今天该吃的食物，睡今天该睡的觉，赚今天该赚的钱”
糖炒小丸子
2年前
江苏
15
突然发现 在任何一个地点打开一本书沉浸其中。是一种能力。同样的，到一个餐厅 不看榜单进行一次不用对话太多的进食也是一种能力。拥有这些能力，你会拥有幸福。
益力多不多
2年前
广东
16
55:12 救命 这也太巧了吧！
最近因为职业发展极度焦虑和朋友聊起，他问我抛开那些条件你最想做的职业是什么？我脱口而出：作家！ 随即又因为深知文字功底什么的都不可能达到而黯然神伤😞
捞起月光的萌仪
2年前
安徽
18
48:58 什么都不考虑的话，大概想组个乐队吧！
藤原豆腐
2年前
广东
19
55:32 三和地理上位于深圳龙华区的三和人才市场，这里主要聚集了一些短工中介与所谓的三和大神，三和大神一开始被报道是出现在NHK纪录片中，做一天和尚撞一天钟，住着十几块一晚的床位或者网吧通宵过夜，遇到有日结短工就干一天活领一天钱，工作包括不限于临时保安，工地搬砖等，过着所谓只活在今天，不想明天的生活。据了解（非实地了解），大部分基本上都是男性，很少见到女性。
这种生活看起来确实很躺平，只能说其观念与精神很符合现在人们的心态，但真要我们去成为三和大神的时候，恐怕没多少人愿意过那种条件的生活。
祥_AN7A
2年前
广东
36
“想学就学，想吃就吃，想去哪里就去哪里，想做什么就随心去做，并不会考虑太多别人的想法和太久远的未来，能坦然接受不认可和没有结果，预判喜欢和成功与否是很难的，不如真诚做自己，人生苦短，被自己喜欢和认可最重要”
173代血宗
2年前
日本
56
还是要有钱 每天工作12小时 饭都吃不起的人 跟本不会焦虑 只会想第二天怎么吃上饭
柠芗
2年前
四川
71
41:31 我也是捏～可能因为我出去玩基本上都是一个人🤣我不需要做攻略，大致知道要去哪儿就行，然后就瞎溜达，吃什么也是比较喜欢偶然遇到的食物，我很喜欢在外面的那些“巧合”“惊喜”
lyb猫
2年前
福建
73
被上一份工作环境伤到后，已自由职业一年多了。替公众号写文，和小伙伴做非遗体验，没什么钱赚，但是，却是不内耗的生活。已心满意足……
鲸鱼在哪片海
2年前
浙江
97
一日！sunny！我昨天晚上和两个室友骑车80公里看了今天早上的日出🌅，路上真的很波折，现在坐着大巴在回学校的路上（太累啦），听着两室一厅的播客，不知道这是一种什么样的一种感觉哈哈哈哈，好奇妙，日出很好看，播客也好棒！ps：到时候日出的照片私信给你们看！！！