新年伊始，大家都希望好运相伴。那么，如何为自己转运呢？本期节目中，我们讨论了对命运的信与不信，是命定还是我命由我不由天？相信好运，就会吸引好运，但也要通过行动来寻找转机。我们还聊到了去寺庙拜拜的现象，为什么越来越多年轻人热衷于此。“拜拜”，是自己与神明的一次约定，向神明许下愿望，信神是一种积极的心理暗示，自己努力去实现目标。信念与行动的结合，才是转运的关键。拜拜和冥想、听音乐、吃炸鸡、健身房撸铁一样，通过它们，我们唤醒了内在力量，做自己的神明。听完这期节目，或许你会找到属于自己的转运方法。

00:02:00:祈福转运：探寻当下中国人对命运的心理状态！

00:04:01:命运的解读：算命与个人信念的交织之旅

00:06:21:命运的指引：如何通过积极心理暗示塑造自己的未来

00:09:28:如何在新的一年获得好运气：预期管理建立“预测误差最小化“的好运回路

00:10:21:吸引力法则：个体积极能量场才能吸引好运、得到世界正回馈

00:12:46:佛教信仰与个人追求：宗教仪式与自我暗示激活相同的大脑积极网络模式

00:15:11:如何与“神”沟通：别忘了报身份证号呀

00:19:07:找到自己的那座拜拜寺庙：在香火的烟波云绕中找到内在的力量，构建内心的锚点！

00:22:20:上班不如上香：探寻心灵寄托的力量与意义

00:25:31:仪式感与情绪价值：为生活增添乐趣、增加规律性和存在感

00:26:22:新年“拜拜”是你人生的冬至饺子、腊八粥

00:28:45:心理学和哲学的探索：从唯物到唯心，身体的“我”对自我意识的“我”，谁才是“我”

00:31:54:寺庙拜拜与转运：你是自由的，去体验一切可体验的，寻找内心和谐与信念

00:35:07:转运方法揭秘：如何挑选适合你的水晶和石头？

【本期制作】

主播：蕾蕾 ，土土

后期：蕾蕾，土土

【配乐】

片头：木鱼敲击声（Inst.）-刘智航

片尾：Dream It Possible-Delacey

【号外🎺：听听看吧-听友群正式上线！】

为了听到更多听众的心声以及想要聊的话题，我们建立了听友群（请添加vx:hmcclsafin）在这个听友群里，我们会不定期组织交流活动，同时邀请对播客感兴趣的听众朋友参与共创我们的频道内容。

🙋商务合作：[email protected]

👉频道小红书：听听看吧播客

【听世界，看自己，用故事温暖每一份陪伴】

听听看吧是一档随机漫谈播客栏目，这里有一群风格迥异的都市女性，我们以对谈、群谈会友，讲述成长故事，分享不同的生活方式，链接五湖四海的伙伴，向内探索自己，向外拥抱世界。

这里有一场又一场与自己、他人、自然、世界的深度对话：让一切像河流一样，一直奔流，却总在此处。欢迎你来听听看吧！

【订阅平台】

你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐搜索、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝播客、豆瓣播客等搜索🔍"听听看吧"，同步收听我们的节目。