假如一个正常人被关进精神病院，怎样逃出来？

此时，你已陷入了著名的“第22条军规”困境：发疯就证实你的确病了，只有保持平静才说明你痊愈了。

听上去很滑稽？但是，当它从一个精神病学家口中说出时，不免令人细思极恐：到底是谁疯了？“情绪稳定”真的就是正常吗？疯狂和正常之间的界限究竟在哪里？

25年首期节目，我们仨@包子、@Q和@桑夏要给大家带来一些小小冲击，分享德国专家弗雷德·卢茨博士的畅销科普作品《新疯狂时代》，内容应该会颠覆你关于精神病与心理疾病的认知~

德国畅销书作家、著名精神病学家、心理治疗师曼弗雷德·卢茨博士用风趣的语言和犀利的洞察力，为我们揭示了每个人心底那一丝“疯狂”的真相。不需要任何心理学基础，你就能轻松了解“疯狂”背后的心理学与故事。

本书的阅读门槛为0。全书论点明确且结构清晰：介绍健康与疾病的定义、精神病治疗的方法以及常见疾病与案例。即使你此前对该领域一无所知，看完后你也会如作者所说“从中获得真正有帮助的知识”。

比如——

当我们谈论“疯狂”这个概念时，我们到底在谈些什么？

适度“发疯”后，为什么自己的状态反而会变好？

精神病学家和心理治疗师到底在干什么？

为什么尼采认为“健康是‘病’的刚刚好的状态”？

总之，作者以幽默辛辣的语言解开那些关于“疯狂”的误解，戳穿正常人生活中的异化，同时又以医师角度出发对病患给予最大的温情与关怀。

在新年伊始读到这本书，我们仨着实被书中的一些观念和人情味暖到了~

希望各位听友也能从中汲取些力量，或者从我们的节目中收获点快乐，祝大家新年快乐！欢迎在各平台给我们留言，或者联系【扯读2号机】加入我们的听友群，分享你的故事~

 PS.  25年首更延期小说明（有图有真相）

由于剪辑软件出bug，导致第一轮剪辑作废，原定于1.2上线的这期节目不得不返工延期。对此正常的‘不正常’，主播表示精神状态暂时良好……反正最后更新了

 PS.  豆瓣上线【播客评分】功能，感谢大家予以支持~ 

「扯读」BULLSHREAD 

本期节目，你将收听到以下内容——

1.如何对抗未来不确定性、不安全感以及无聊？

2.作者及书籍介绍

3.那些让人眼前一亮的新知

4.与我们有关-说说身边类似的故事

5.分享片段

6.整体评价

本期节目涉及的音乐——

たのしいひとり - 工藤祐次郎

片头声音特出 | 小乐

录音 | 包子 Q 桑夏

后期 | Q

上传 | 包子

图片&文案 | Q 桑夏