日本今年的流感异常严重，流感高峰期出现在去年年底到今年一月初，感染人数创下新高。日本新年假期九连休期间，医疗机构压力剧增，药品供应紧张。尽管二月初流感情况已有所改善，但对于计划前往日本旅游的人来说，了解当地的流感情况、采取防护措施、购买旅行保险依然非常重要，以应对可能的健康风险。

日本官方指南 日本观光局外国人就医指南网 https://www.jnto.go.jp/emergency/chs/mi_guide.html

NHK每周感染病统计网址：https://www3.nhk.or.jp/news/special/infection/dashboard/influenza.html

00:02:04:日本流感24年12月时最高峰

00:08:10:日本流感25年1月起已经情况好转

00:10:11:感冒发烧怎么办？教你如何选择适合的药物缓解症状！

00:12:11:日本旅游常见疾病急救指南

00:14:21:如何在日本找到合适的医疗机构？

00:16:23:日本旅游必备：了解日本医疗保险和旅游保险相关信息！

00:18:25:日本的医疗制度和药品供应情况

00:20:26:日本供应限制与药品短缺的背后原因

00:22:33:下周节目预告