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老严_折叠人生
小初_折叠人生
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空空如也
小宇宙热门评论...
疯帽子_DTmY
3个月前
陕西
4
我自己是这样做的：1.过尽量简单的生活，包括不化妆，衣服只留经常穿的，按套搭配好，避免思考怎么穿，家里不要多余的东西，不要无用的美丽废物，东西用好立即放回原来的地方，避免积少成多最后要打扫很多；2.过系统化的生活，买了一块白板，重要的事情写上去，什么时间干什么事情写上去，自己做饭也做“套餐”，就是搭配好的避免太花哨临时思考怎么做浪费时间；3.错峰干重要的事情：10点睡觉5点起床，起床后做一天中最重要的事情，需要处理的信息统一放在上班后回复，5点到7点半的时间就是我自己的；4.警惕无意识的时间流逝：各种电脑弹窗手机弹窗，我的做法是关掉社交媒体的通知和个性化推荐，上购物网站的时候谨记自己要买的东西，避免因为琳琅满目的网站首页分神。
Run259070
3个月前
重庆
1
有人曾经算过，一个现代人每天大概要做3500次决策。包括饮食、工作、社交等等方面。
但换个角度，我们在决策这个事上，有一个词比较好形容“低性价比时刻”。
就是说我们会在一些不重要的小事上花费太多的思考，关于琐碎的事而言，每一次停顿和思考都在占据我们有限的精力，时间，甚至心力。
Run259070
3个月前
重庆
0
01:18 01:18 刚好，我对整理和收纳有一点小喜欢吧，隔段时间做一次我感觉声音很舒畅，有点小治愈。
Run259070
3个月前
重庆
0
02:56 特别同意，比价和挑选的时间差不多2-3小时。不过这反应了大家对待和看待时间价值的想法不同，我们对哪些时间“耗费”的定位不同。
王懒惰signorina
3个月前
贵州
0
叹气 看到话题都难受 但是逃不开
最喜欢喝咖啡啦
3个月前
陕西
0
听这期想到了张赞英女士，最唏嘘的是她在访谈里说我的父亲一直希望我有所成，但是你看现在，我一事无成。那句“好委屈啊”，真的是只有看到琐碎的人才会感同身受。一个幸福的家庭很有可能是牺牲了某个人的人生换来的。