我是宋超 - Vol.18 真正的爱自己，是让自己的灵魂不下坠。 - EarsOnMe

我是宋超
Vol.18 真正的爱自己，是让自己的灵魂不下坠。

时长：

70分钟

播放：

2,315

发布：

5个月前

主播...

北辰青年宋超

简介...

大家好，我是宋超。
24年底，我35岁了，创业十年。这期播客想和你分享我2024年感触最深的十个故事、十个关键词。
这一年伴随着一些游历和链接，在不断扩大内心世界边缘的同时，我真实地从这些经历之中照见了自己。
看见了自己不够长期主义、看见自己的孤独，匮乏和虚无。
但也是它们让我觉醒，让我找回了自身的意义感，能赤诚地面对爱和关系，链接和看见具体的人，做具体的事儿。
这期内容也可以是我35岁的礼物，让我更期待、更从容地去面对人生下半场，希望收听这期播客的你，也能坦然地走进关系，看见自己，活成自己想要的模样。
👂收听指南
00:03:06 一年直播500小时，发现自己创业十年还没做到长期主义。
00:11:48 困在狭小世界里患得患失的我们，想找回意义感，需要链接更大的使命和能量。
00:19:19 和塑造自己的故乡失联，和自己也失联了。
00:25:04 球赛和球队，是让我勇敢面对多变世界的人生支持系统。
00:27:34 去爱、去生活、去受伤，不是为了拿到确定的结果，而是因为曾经深刻走入一些关系，才不枉来这人间一趟。
00:30:26 用100小时帮30多个素人打造年度事件演讲，闪闪发光的Ta们让我真信了「人，本自具足」。
00:33:33 做个人品牌，得先明白：真正的爱自己，是让灵魂不下坠，让自己成为「管道」。
00:35:03 教练是成长之镜，让更多人找到自己的非标准答案。
00:41:08 在关系里照见自己的低配得感：如果我们做不到大大方方享受被别人照顾，其实也做不到轻轻松松主动照顾别人。
00:46:50 发现「这个世界缺了谁都能转，而自己压根儿不会休息」后：35岁才想修炼松弛感，也不算晚。
00:51:25 美国硅谷名校游学，更确定了自己的人生愿景——做蔡元培那样的教育者。
00:57:05 不是你变好了，你才能支持和帮助别人，而是你帮助别人，就会变好。
01:03:10 我只是一个放烟花的人，但明天太阳很快就升起来了。
01:07:31 我们都不需要觉得自己足够强大，才要走入到关系和爱。我们仅需要空着两手面对这个世界，赤诚的去走入到所有的关系。
➕找到我（扫码添加，回复「播客」即可）
🎤主播介绍
宋超
北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。
曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。
与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。
表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。
📢本期制作

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

搞钱学姐陈雪

5个月前浙江

超哥更新了📣！

林梅梅

5个月前湖北

阿超确实是理想主义者，底色也是玫瑰色的，有些人如我底色是灰色的。你的太太真的是你的soul mate啊，你的百分之百的女孩我的乡村更像是萧红与鲁迅描绘的乡村，里面的人们等着品尝一个个的热闹和故事，无关道德与人文关怀。关于太平盛世： “以军事哲学来说，一次大战之后，可以促进人类文明的进步，所以有时觉得战争并没有什么可怕，等于理发，头发长了，剃剃就漂亮。有许多讲军事哲学的朋友，就以这种五行生克的法则来讲，也言之成理。物理的法则亦然，须到了一个时候，必要清理一下，才能创造出更新的事物，这是宇宙的法则。”-《易经杂说》 “园丁们深知，修剪树木将使树长得更好。同样的，和平——某种强迫的、受限的、非自然的和平——在生活中也可能导致人们付出昂贵的代价。再次申明，我们都热爱和平，期盼经济和情绪的稳定，但并不希望到最后才发现这是一场骗局。”-《反脆弱》自我不配得感确实很深，觉得活着就是一种浪费，还有根深蒂固的耻辱感，

月舞云霓

5个月前上海

很喜欢这一期，想到了'恩宠和勇气 Grace and grit'。《新闻编辑室》是我最爱的美剧之一!

小树Sherry

5个月前天津

34:52 真的爱自己，是让自己的灵魂不要下坠，去链接自己真正相信的东西，并把自己作为管道，真的表达出来。

Andrey_8ygl

5个月前浙江

很真诚的一期了

stone的梦呓

5个月前广东

每次听超哥的播客都是一场疗愈。

殊途qwq

5个月前四川

1:09:31 归途有风要穿过那世间的火要尝过一生炙热的默有多少不得已来不及还流浪在梦里才可明白为何而来要放开过勿放的手要千山万水懂得泪流要风起要别离要万里要归期不由你才可明白为何回头谁在唤我唤我的名字我的远走我没说的爱与歉疚请让风声带我回家让它告诉我抉择多难都已做过不问得失无悔对错让月光带我回家让来路带我回家吧归途中别睡要走向篝火满身风沙的人呐把行囊都烧了爱仅需空着两手别退要走向脆弱听见哭声的人呐门背后是谁呢拥抱着你的噩梦离开的会重逢谁在唤我唤我的名字我的远走我没说的爱与歉疚一声声带我回家记得告诉我该我赴的约都已赴过不问得失无悔对错让月光带我回家牵着我的手让来路带我回来吧归途上总有风泪与泪重逢唯有爱证明活着四月燕子又飞过夏夜会复活蝉鸣归来吧归来吧不管你失去什么冬天升起了烟火就原谅大雪寒冰归来吧归来吧从荒漠里奔向我归途上总有风听见了吗要走向篝火别睡着了这不是尽头

菠萝ai

4个月前河北

很喜欢这期播客😊😊 真正得懂得爱自己，就是让自己的灵魂不下坠，怎样让自己的灵魂不要下坠呢?链接上你真正相信的那个东西，并且持续把自己作为管道，向外表达出它来，你就不会让自己的灵魂下坠。(成为管道) 彼此照见，照见自己😊 成长就是照镜子，对镜自观。相信自己内在的力量自己内心想要什么只有自己知道你和朋友的关系，就是你和自己的关系。或者说，你和世界万物的关系，就是你和自己的关系松弛、放松、融入，在关系中修炼训练松弛，训练自在得体这个地球缺了谁都能转，但是你必须照顾好你自己，照顾你这件事义不容辞。游历，带着对当地的体验和链接去的，对内在世界的敞开非常宝贵。松弛这个能力是需要练习的😀。人生中的留白和跳出去。游历名校重建人们人生的秩序青年人(成年人）的教育办一所无边界的学校，推动人们活成人生实验家，希望每个人把人生当做实验去过，不要去问结果，但是要做那些你热爱、想做的，撕开你人生口子的，让你可以看到更大可能性，活出自己更多可能性的那种状态。发大愿，迈小步，做该做的事情最重要。来不及准备，但必须全力以赴不是你变好了才能去支持和帮助别人，而是支持和帮助别人你就会变好。给予我就是一个放烟花的人毕竟它绚烂过，另外太阳就快升起来了。空着两手，赤诚的走向这个世界。 ——北辰青年超哥