时长：
37分钟
播放：
8,443
发布：
10个月前
主播...
简介...
一直以来都有人总说我高能量，其实我只是？精神病？？（不是
这期没做准备，纯分享生活体验。
1:20其实我不是个高能量。我心中的高能量是张沫凡。
3:00我每天都在不断干事，上车就能睡着。
6：00张沫凡的高能人生状态。从早忙到晚。
9：00能量没有高低，只有消耗。无效沟通，细枝末节，做不擅长的事情，都是对我的消耗。
16:00保洁阿姨，我的能量备用电池。阿姨：你也让我挣点钱吧。
22:00专注力也是一种资源，也会消耗能量，所以慎用。
27：00高能量和性格恐怕有关系，但找到自己的擅长总是没有错的。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD247513n
10个月前
北京
30
能量获得来源之一：高贵FM
千禧年人
10个月前
上海
11
29:09 i人能量靠独处，e人能量靠社交，我看过一个性格色彩分析测试，测完之后会发现不一样的概念，i人也可能是红色性格人，很神奇
新拖布
10个月前
河南
8
32:48 是的，现在备考，背单词就是我最耗能的一件事，只有在起床的时候开始背，才可以坚持下去，最能获能的事情就是中午在做饭的时候，听播客，下午听网课，自己独处
A姑娘不姓A
10个月前
辽宁
5
26:17 阿姨好干脆
你赚你的钱 我赚我的钱。
BlueFace小鸽迷
10个月前
北京
4
我跟我妈沟通就是瞬间掉电，我说东，她说西🤦🏻♀️，永远不在一个宇宙里。话说国庆节富贵和妈妈相处的那段，之后是不是可以聊聊哇。
加加加加加h
10个月前
广东
4
富贵对生活的洞察真的很中我的点，话题选的太是那个了👍🏻
阎福福
10个月前
未知
3
曹老师是怎么交到新朋友的
SaveWater-
10个月前
陕西
3
29:31 大学里一堆恶心强迫的事情 🥹快点毕业吧 真的要被逼疯了
珍曦时光
10个月前
上海
2
22:30 弹舌绝了
暴走古丽
10个月前
陕西
2
02:31 随时大小睡 哈哈哈
Jojo_wDck
10个月前
海南
2
有效的事，一语惊醒梦中人，我一天的精力都没花在有效的事情上啊，在做无用功，还消耗了自己那么多精力，好傻，谢谢曹老师提点啊！
Arielyh
9个月前
云南
2
19:06 做家务同时最佳吸收来源：听高贵FM
饼仔-
9个月前
广东
2
啥时候更新呀🥺
临风婀娜的小红桃
9个月前
广东
1
这集最有收获的一句话：能忍受的就尽力享受，实在无法忍受的就尽快和它say bye .
今天拉屎了吗
8个月前
英国
1
30:53 30:53 本来早上起来就不开心 再先做点折磨自己的事 感觉会慢慢的前一天晚上不想睡 早上不想起
Tomato_6758
8个月前
海南
1
它1米6啊 哈哈哈哈哈
不必说那些
8个月前
山西
1
15:32 对不起，缺德地笑了，富贵儿好会讲故事
大禹不治水_
9个月前
上海
1
这一期节目讲能量消耗的，我感觉受到了启发，我每天下午都会困，就是固定在一点到三点这段时间里特别容易困，（考试时间是两点到五点，不过不用担心，考试的时候肾上腺素拉满，怎么可能困哈哈），不过我在听完这期播客之后觉得，下午困可能是中午午休的时候吃太多了，还有就是午休的时候，我其实没有真的休息，至少没有让我的身体真实地休息，只是去干了我想干的事情，这无益于能量的回复，吃完饭后看视频刷手机真的不利于恢复能量，感觉反而对于下午来说是一种消耗，因为现在要开始听课了。所以我想说，午休要不然就住在商场算了（打比方），似乎出去逛逛会让我下午更精力充沛，或许利用两个小时午休时间，应该去周围更多的地方探索一下吃的，这样反而更有利于真正恢复能量，进行下午的计划，能觉察到这里就很棒，今天收获满满的，谢谢这期节目。
BlueFace小鸽迷
9个月前
北京
1
呼叫富贵儿更新，灵魂要充电啦！双十一打卡✌
慢慢悠悠的晴
9个月前
河北
0
啥时候跟新…………
