你是否有类似的困扰：周围堆满了不需要的东西却不知如何处理？

但其实它们不仅占据了空间，还悄悄偷走了我们的时间和精力。

本期是一期久违的串台节目！非常荣幸能邀请到述轩，一位在小红书分享极简生活的intj博主，来和我们一起聊聊「极简」这个话题。

在本期的讨论中，我们分享了自己是如何接触到极简主义、分享我们与物品之间的关系和消费决策，我们还惊奇的发现原来我们处理人际关系的方式也和我们对待物品的方式有异曲同工之处。另外，如果你对断舍离感兴趣，我们还罗列了日常生活中极简主义的一些实操方法。

无论你正对极简生活充满好奇，还是已经踏上了断舍离的旅程，让我们一起以重新审视与物品的关系为起点，探索与周围人事物相处的更多可能性。🌿

👬「嘉宾介绍」

述轩：喜欢研究家事的自媒体博主，设计表格系统帮大家建立生活的秩序感。自媒体账号「述轩的一天」，全网同名。

♻️「闲置互换」

FLOWmore：是一个倡导可持续生活方式的活动品牌，固定每周日在循环客厅开展的闲置交换活动。



🕙时间轴：

2:08 欢迎我们的嘉宾述轩👏一位善用excel规划家务的艺术女孩

3:07 小姚疑惑：她们为何会对「极简」感兴趣？

9:28 深挖：原来囤积癖的背后是对生活的一种不安全感

11:46 有的人因找不到东西而抓狂，然而有的人根本不知道自己丢了东西

16:58 我们对待物品的态度也决定着我们如何做消费决策💰

23:01 敬佩还在用iphone6的数字环境极简人

30:36 我们处理人际关系的态度也有我们对待物品的影子

37:40 想尝试极简生活的朋友可以听听这些实践方式

42:38 重要的不是极简理论，而是每一次断舍离时给予审视生活的机会