2 个心理咨询师 VS 2个长期接受心理咨询的小伙伴

本期节目要感Glowe阁楼App的特别赞助，阁楼提供的1V1心理咨询服务，为大家准备了粉丝专属福利：

1.下载后填写邀请码「xrz1」购买任意服务，可享100元立减；

2.在App首页，将为你提供免费的心理测评服务；

阁楼的咨询师确保100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、个案模拟等5层筛选，最终通过率只有3%，专业可靠。

希望阁楼可以给你一个专业安全的心理休息区。

「时间线」

08:56 线下和线上的心理咨询有什么区别?

11:05 找外国心理咨询师靠谱吗？有文化隔阂吗？

16:35 不同文化背景下，规则和流派不同，用母语情感交流更顺畅

21:05 Max「做咨询就是被倾听，被看见」

24:50 第一次做心理咨询是人生的分水岭，前后变化很大，情绪很顺，困扰会变小

26:22 咨询当中非常艰难的时刻有哪些？

42:52 咨询师遇到比较有困难的来访者会如果解决

52:19 心理咨询是解决生活的方式，这个方式是可持续的吗？效果究竟如何？

57:19 咨询初期是建立安全感的关键时期，需要找到一个靠谱的咨询师

72:02 每个人的痛苦是真实存在的，而痛苦是需要被感知到的

77:35 什么时候才需要找心理咨询师聊聊？

84:30 如果身边没有支持体系，那或许心理咨询师是你的解药

小贴士：心理类产品并非让来访产生依赖，而是授人予渔，让来访获得解决问题的能力。所以心理咨询师不会直接提建议，也不会帮来访做决定噢！

欢迎来访们和阁楼一起督查咨询师的服务～

「本期主播」

美国中学心理咨询师@杠杆

资深心理咨询师@DJ

心理咨询多年受益者@Max@Yuan