时长：
103分钟
播放：
2,270
发布：
7个月前
简介...
这期播客剪辑完的时候， Rio 已经回到老家了～
我们第一次分开远程剪辑完这期播客，
记录的是我们两个的修习讨论，内容是关于修习路上的障碍或者说是助缘。
很感恩大家的收听，很感谢善知识的内容。
祝福大家 ：）
Cen 2024.12.03
——
时间戳：
- 00:48 更新我们的近况
- 07:11 这期播客的录制缘起
- 15:53 知识也是轻轻松松的
- 18:03 第一个障碍：我慢
- 23:53 第二个障碍：知见
- 25:39 成为「空的容器」的阻碍
- 31:58 be water
- 32:56 第三个障碍：欲望
- 34:16 以更微妙的方式苦修
- 35:00 对身体的造作
- 36:27 大善心
- 37:50 当下的因果
- 42:10 苦的定义
- 44:33 对心的造作
- 46:17 想避免和烦恼接触
- 51:22 小心翼翼的快乐
- 57:56 俄罗斯套娃式的醒来
- 1:00:34 我们不同的思考角度
- 1:05:10 想避免让心因烦恼而动摇
- 1:10:09 想让升起的烦恼消失
- 1:14:03 怎么区别是思维还是觉性？
- 1:17:32 怎么样是迷失了？
- 1:20:06 怎么样是觉知对了？
- 1:24:06 想让善法升起
- 1:27:43 想让善法持续
- 1:28:50 正确的精进
- 1:30:56 不断地去知道
- 1:33:16 如实观的回路
- 1:37:53 感恩大家的收听
- 1:38:10 感恩音乐
- 封面：《回家路上剪播客》by Rio
- 炑星迹音乐： AI 共创
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感谢大家一路同行，祝愿大家天天平常。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
一肉一丸
7个月前
浙江
4
1:08:28 这一期简直聊到了我的心巴上。当两位聊到对心的打压时，正好共情了我最近的困惑。
在经历了前两个月的心的“静”“丰盛”“自足”的状态后，这一两个月自己时常会有“烦躁”“焦虑”的状态，我一度自责是自己把自己打开得太多，社交了太多“喧嚣”的人和事，然后试图用各种方式让自己回归之前的那种“平静”的状态，似乎有些效果，但我内心十分清楚，这种通过严格自律和打压式的方式获得的平静，并不真实，我的心变得不快乐了，自己真的是无法欺骗自己的。
很开心在这个过程中，虽然我没了法子，但依然还是看见了自己。
而当我听见今天这一期时，放佛每一句都在向这个迷茫的自己抽丝剥茧般地讲述，真的很受用。很感谢Rio和Cen的真诚分享，给了我很多灵感和思考。感恩！
限时脆弱
7个月前
内蒙古
4
38:44 这里很有感触，对因果的解读，确实是这样，我在对他人升起嗔恨时我感觉我的脖子到锁骨到胸口都很难受，这就是我的“果”
煦川
7个月前
福建
3
更新啦～感受到了一阵狂喜涌上心头，每次听播客的时候就会想到虽然很晚才相遇有点遗憾，但是看到有很多期可以慢慢听又觉得很开心，就像是冬天囤货的松鼠看到了自己的粮仓，安心又满足😌
黄豆Ricki
7个月前
英国
3
谢谢rio和cen，很受启发。我想我最近正是经历了这样的过程，前两天一位朋友的话语让我很难受，自己第一反应是为什么一句话就会让自己受伤，得出诸多结论，意图从思维上迫使自己去接受、改变，以为自己已经看到了情绪、看到了因果，但这些做功并没有让我好受，后决定放弃思考，在看电视剧时大哭了一场，才惊觉心最初的情绪没被自己看到。回想过去很多时候都是带着消除情绪、烦恼的欲望去观心，以为自己“如实”了其实不然，也如你们所说的那样“大梦初醒”。非常感谢🙏
光小光
7个月前
浙江
3
要不断地练习「观」才能在下一次「我慢，执着，欲望」出现的的时候很快速地认出它，看到它并打个招呼，然后让它流过。一次一次地练习～❤️
是小鱼耶
7个月前
江西
2
我居然没发现更新了！🙂↕️
冰凌ling
7个月前
日本
1
来啦～
大漠胡杨_HXBQ
7个月前
河北
1
浅粥淡菜一叶舟，迎风嗅雨任漂流。大千世界繁花落，独上青山筑新楼。
是小鱼耶
7个月前
江西
1
再留下一个感恩的足迹
煦川
7个月前
福建
1
怎么区分是觉醒还是思维，感谢Cen的分享，最近遇到一件事情，虽然在当下是带着觉醒解决了这件事，但是后面时不时的还会在脑子里复盘这件事，在思考有没有更好的解决方法，怎么说会更好，甚至想着想着会升起一些愤怒的感觉，觉得自己被冤枉了。其实在脑子里复盘的时候，我的觉性在那一刻已经消失了🫠
Ellen颖
7个月前
陕西
1
1:24:00 听了好多遍，尤其这一段，对心和想要控制心的所求和分析。很有启发。另外你们真的好默契，如潺潺流水般的讲述自己的启发和思考，很舒服
Lalania-D
5个月前
四川
1
感恩两位。很感动。
修行路上迷失了很久很久，在黑暗中彷徨挣扎。
最近听两位师兄的播客，心平静了很多，受到了很多的启发。
感恩陪伴。
哈哈大表妹
7个月前
福建
0
1:13:11 好
陈小亚
7个月前
福建
0
01:19 想去舟山找你们
是小鱼耶
7个月前
江西
0
1:38:27 当想法太多的时候就先做点什么～
