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简介...
脆皮女人yewei已经稳中向好，维持高能量状态两个多月了，生活里并没有起什么大的变故，人生从上蹿下跳变成稳步攀升，秘诀竟然就是不再说自己坏话了。豆子也从不说自己坏话中获益良多，越是认为自己是天选倒霉蛋，霉运就好像长脚一样追着自己跑。
过去的我们，在审判自己和怨天尤人中向宇宙传递了太多负面信号，这些对抗，挣扎，量子纠缠，最终一语成谶，认知经由潜意识一而再再而三的强化后，人生也一步步从不幸的想象滑成现实。反之，不说自己坏话后，老天奶啊，原来人生真的很轻松！
01:00 为什么我胖得像猪，我大哭！
02:51 一脚踢翻佛前贡品，寺庙都不许我参拜了
08:06 两种坏话模式“我怎么就这么倒霉”“我凭什么这么好运”
12:22 当行为都令自己满意，我再也没有说自己坏话的空间
16:49 自夸让我很变扭，Chatgpt说是我对真诚的要求很纯粹
18:24 不要跟别人说自己坏话，就是在守护自己的能量边界
23:12 把定义自己是谁的权利握在自己手里
26:16 否定的话该不该说出口的三个标准
31:31 正念就是积极的念头？
剪辑：yewei&醒醒
BGM：California Dreamin' - The Mamas& the papas
【联系我们】加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。
小红书👉Yewei
小红书👉大豆女士
【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。
主播...
Yeweiii
大豆蛋白质
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
渔人诗
2个月前
湖南
0
16:14 小红花真好
渔人诗
2个月前
湖南
0
14:57 用行动支持自我期待
铃ringring
3个月前
广西
0
怪不得我是你们的听众，我和两位主播的心路历程都是一样的。
eekiki
3个月前
安徽
0
可不可以让我的行为吻合我的期待呢，你不再是固定在原地的你
影的诗
3周前
安徽
0
06:06 笑亖😂听到这里把茶叶罐打碎了，什么魔法
咕噜冒泡泡的曾同学
3个月前
浙江
0
早上好啊！先抢个前排！
梦妞儿
3个月前
山西
0
耶 又更新了！
在在_Mba2
3个月前
新加坡
0
你内心是不是有一件一直没有解决的事压在胸口？
在在_Mba2
3个月前
新加坡
0
我以前好自卑 现在觉得自己强得挡不住！
牛牛_
3个月前
广西
1
07:27 豆子加油！！祝你一切顺利！
牛牛_
3个月前
广西
1
14:26 我接受了我在最后一刻完成的这种拖拉感，合理化了，不责备自己，觉得这样有种爽感哈哈
eekiki
3个月前
上海
1
Yewei超棒的！因为你我今年也学了游泳🏊🏻♀️
今天也要练琴
3个月前
广东
1
25:47 这种能力真的很宝贵
芯芯爱生活
3个月前
河北
1
最后跟大家推荐几个如何让自己拥有一个幸运指数的一个女孩子打扫卫生，出去走动，还有就是打开窗户，然后就是感受阳光，写感恩日记，帮助别人解决问题。
eekiki
2周前
上海
2
工作又遇到烦恼˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅来双响屁播客寻找力量
HD319478b
3个月前
贵州
3
好像沈月的声音
当时不杂既过不恋
3个月前
广东
3
不要跟别人说自己坏话，就是在守护自己的能量边界
把定义自己是谁的权利握在自己手里
芯芯爱生活
3个月前
河北
4
我理解的这个标题的概念，我想给大家解释一下，我觉得就是夸赞自己和欣赏自己以及接纳自己的能量和勇气。
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这个内容不是说你要具备这样的品质或者是特点，而是说你要在这个过程中看到你自己做的每件事，你说的每句话，你的笑容，你的表达，你的语气，他其实就像是一种财富。
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很多人就是在一些感情面前或者职场面前，有些人觉得你的这些内容不对，那你就会觉得自己不对，那这个其实就是典型的没有自我主体性和自我表达欲的方向。
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面对这样的现实情况，你需要刻意修炼的就是你要去看到这件事情对你来说的最大话讲，只要你在做之前这个事情跟你的价值观有关系，这个事情可以带给你福利价值，这个事情是符合你的筛选标准的，那这个事情就会让你更有底气，更有自信，更有明白的可能性，那你就不会说自己坏话。
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你不会说自己坏话的时候，你就会发现你会越来越有一颗欣赏自己的能力，你就会越来越容易看见世界的美好。
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当你自己自身越来越容易看见世界的美好，就会发生一个什么的现实情况？就是你会热爱生活，你的感激生活，你会拥有一颗感恩之心，这些内容会让你的生命状态，生命的整体氛围会更强大。
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这个时候我们在顺水推舟的思考一个问题，当你的整体的生命状态，生命氛围足够强的时候，你还判取得不了高的效率，取得不了非常好的进步吗？那是不可能的。
丽俩
3个月前
北京
5
年轻的时候习惯了从自己身上找问题，还有中国人的自谦作祟，嘴上心里都觉得自己还有很多问题，现在作为一个中年人，每天都在感叹：今天的我依然这么聪慧美丽可爱！
别看我id
3个月前
陕西
5
这一期和我昨天的感觉高度重合，年会抽奖名额很多，但还是没有我。感觉我总是习惯性告诉别人我的运气很差，结果就真的中奖绝缘体。学习新东西的时候，我也总是会感觉很怕自己学不会，会怕没有成果。新的一年，我希望自己也可以多给自己一些正向反馈，你很棒，你很幸运！