双响屁 - E70. 上班时壮如牛马，不上班后得了暴食症 - EarsOnMe

双响屁
E70. 上班时壮如牛马，不上班后得了暴食症

时长：

30分钟

播放：

1.01万

发布：

7个月前

主播...

Yeweiii

大豆蛋白质

简介...

回想自己打工时的精神气，365天里请病假的日子也只是因为睡过头。如愿不上班后，好日子坚持过不了几天，又染上了暴食症。在每个疯狂进食的深夜，豆子都忍不住扪心自问：我的命就这么贱吗？！Yewei问暴食就是情绪性进食吗？不是！今天就讲一期如何识别暴食，如何逃离暴食的自救指南。希望大家永远不用用上吧
01:31 猪妖上身是一种什么样的体验
04:56 DQ买1送1，我一人吃俩嘿嘿
06:37 无休止的食欲，填不满的空白时间
09:28 当流浪汉的日子里，只能过暂时的生活
11:17 看阿育吠陀自救，原来我是卡法人
13:18 感觉人生快要完蛋？去剪个头，从头开始
15:12 原来吃饱了真的会停下来啊
19:13 今天是食欲，明天是爱欲，人永远在平衡和失衡间翻滚
21:59 暴食症和贪食症有区别，对症下药
25:47 现在每天多给你8小时，你准备干什么？
剪辑：豆子
BGM：肥胖者的悲哀 - 陈珊妮
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【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

追尾巴的猫_99lK

7个月前四川

24:45 我也暴食，催吐，长达3年，也是在周末何节假日就会爆发，工作日又会极度自律，疯狂运动。整个状态很混乱，对外是极度健康自律的，但是周末吃很多高糖油混合物，又催吐，过度运动，整个人的状态混沌又焦虑，对于未来或者当下都毫无掌控可言，更没有体验感。后面痛定思痛下定决心要去改变，认真的去“感受当下”。看医生也好，吃药也好，阅读也好，自己去学习心理模型并着手去做。原来重新找回正常的感知真的不容易，但好歹坚持去做了，我也重新找回对生活的掌控感，不是去控制我无法想象的事情或对未来有过度positive 的期待，但是我学会感受当下，最宝贵的当下❤️

oh油炸绿番茄

7个月前辽宁

01:45 我也暴食，因为身材焦虑减肥繁殖的。然后催吐，然后后悔，过几天再发作，再循环。没办法控制，这是所谓的正常人无法理解的。我想走出来，但很难，它会伴随着焦虑情绪一次次出来。我觉得自己完蛋了，我希望今年，暴食催吐得频率减少。我不指望一下子痊愈，事实上这件事很难痊愈，只要情绪焦虑抑郁出来，它就跟着出来。就先调整频率吧。最后希望姐妹们，尽量不要有身材焦虑，这是黑洞。