简介...
不知不觉又到年末，本期是2024年的最后一期节目，也是《不上不下》的保留项目：年末盘点。我们习惯了匆忙度日，也总觉得日子庸常，而回顾的意义就在于带着一种事后的淡定去调取记忆、回味过往。也许会有惊喜，就像从去年冬天的大衣兜里摸出100块现金；也许会欣慰，扛过了一些艰难的时刻；也许会痛苦，只希望时间更快一点，让一切都变得更久远、更模糊才好。不管怎么样，希望大家在忙碌的间隙多关注自己、关心自己、肯定自己。明年的事儿明年再说吧，祝大家圣诞快乐，新年快乐~
【主播】
小二：30+裸辞欧洲留学中（视频号/小红书/抖音：小二二二在欧洲）
宇山：影视行业从业者
【嘉宾】
一口京腔儿、正在享受年假的蛋蛋
【时间轴】
05:00 此时此刻对圣诞节的不同体感
13:45 圣诞节很可能是北欧人抗抑郁的一种手段
22:10 宇山的2024关键词：峰回路转
26:58 小二的2024关键词：柳暗花明
29:51 蛋蛋的2024关键词：开心
34:01 停止苛责自己是开心的第一步
43:23 年度最爱剧集：《边水往事》、《影后》、《大王别慌张》
56:14 年度最爱综艺：《喜剧之王单口季》、《思想验证区域》、《黑白厨师：料理阶级战争》
65:11 如果我是《再见爱人》的制片人，我不知道该开心还是该难过
72:56 年度最爱电影：《疯狂的麦克斯：狂暴女神》、《乌云背后的幸福线》、《年会不能停》
【互动方式】
微博@不上不下_Betwixt
搜索wx：shirleyxiaoling并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。
【收听方式】
你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】
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宇山：影视行业从业者
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05:00 此时此刻对圣诞节的不同体感
13:45 圣诞节很可能是北欧人抗抑郁的一种手段
22:10 宇山的2024关键词：峰回路转
26:58 小二的2024关键词：柳暗花明
29:51 蛋蛋的2024关键词：开心
34:01 停止苛责自己是开心的第一步
43:23 年度最爱剧集：《边水往事》、《影后》、《大王别慌张》
56:14 年度最爱综艺：《喜剧之王单口季》、《思想验证区域》、《黑白厨师：料理阶级战争》
65:11 如果我是《再见爱人》的制片人，我不知道该开心还是该难过
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Moonchild97
7个月前
湖南
2
39:22 我觉得我在生活中会经常觉得快乐，感觉90%的时间都在快乐！容易快乐原来是难得的幸福哇
Moonchild97
7个月前
湖南
1
1:16:33 我今年最喜欢的电影一定得是《好东西》！
吴苏唯
6个月前
陕西
1
53:22 影后也是我今年最佳
HD374310z
6个月前
辽宁
1
17:55 小二有一起过圣诞的男朋友不应该是大事吗🤔
柚子summer一夏
7个月前
江西
0
第一
Moonchild97
7个月前
湖南
0
圣诞快乐！
Moonchild97
7个月前
湖南
0
53:28 我觉得她很像文淇！
Moonchild97
7个月前
湖南
0
1:09:25 我也是一集没看过，但是聊这个的播客听了一大堆🤣
Moonchild97
7个月前
湖南
0
1:26:19 虽然不常更新，但是你们更新了我还是会充满期待点开听完，就像收到了去旅行所以很久不联系的朋友发来的信件~
金字塔烂尾_
6个月前
上海
0
终于更新啦
耿醒醒
6个月前
上海
0
有计划讲讲现在拨打的电话吗？最近好爱！
Ffffffda
5个月前
湖北
0
想进个听友群！
Emeryyyyuen
3个月前
广东
0
今天听到这期，允荷已经分手了
