双十一的周期越来越长，销售增幅却逐年递减。身边的同事朋友只购入了一些简单的生活必需品，也有人干脆忘记了这场人造的消费狂欢。一方面是因为同质化的消费节日越来越多越来越密，一方面也是我们都在面对不同程度的消费降级。

有趣的是，当我们开始重新思考每一个消费行为的合理性，变得越来越“抠门”，想象中那种紧巴巴、苦兮兮的惨状并没有发生，反而是更真实的生活感、更丰富的生活体验和不再被购物挟持的欲望，让我们找到了消费无法带来的快乐。

这期《破产书店》，我们就和铁柱聊了聊消费降级。她现在偶尔在二手商店兼职，也会在网上售卖自己的钩织作品，在收入有限的情况下，她仍然每月略有结余。铁柱曾经也是一个狂热的消费爱好者，对美妆上头时，家里有100多只口红、几十个眼影盘，爱上多肉之后，又购入过上百盆价格不一的植物，最夸张的时候，因为上班而刺激出的代偿消费，甚至让她必须在购物软件上下几单才有动力起床去工作。

不过，现在的铁柱已经彻底告别了消费主义，不是必需品绝不购买，能自己动手做的绝不花钱。喜欢熏香，就自己去公园捡柏树的叶子回家磨粉烘制，穿坏的裤子巧手一改就是牛仔小包，铁柱说：“制作的过程本身，就是快乐的。之前听人说，快乐是免费的，但你想要特别快乐可能需要花点钱。但是我现在发现，特别快乐其实也不需要花钱的。”

这期节目，我们就聊聊自己是如何正视消费行为，如何在消费降级后找到快乐，甚至获得自由的。

|\你能听到的\|

01:51 为什么选择“不上班”了？

03:31 GAP 后的愿望清单，完成了80%！

6:00 上班原来是件“很费钱”的事！！

12:12 “钱不是衡量生活的唯一标准。”

17:53 “不买点东西，我根本无法起床”

25:34 消费，一种缓解创伤的“精神损失费”

37:12 那些年，我们踩过的“消费陷阱”

40:54 二手衣服真的很香

48:48 消费降级，让我更自由，也更聪明。

58:07 “省下来的钱”都去哪了？

63:19 猜你需要的“省钱小妙招”

|\提到的\|

三兔二手循环商店：坐落在北京二环里的全品类循环商店，致力于推广循环理念和二手文化。

老土布：又名老粗布，是几千年来劳动人民世代延用的一种手工织布工艺。质地柔软，透气性好，无静电反应，持久耐用。具有收藏和使用双重价值。

《去公园和野外》：2022年春天诞生的第30辑《单读》，以“自然”为主题结集文章，召唤大家从去公园和野外开始，将自己投入宏伟壮丽的景象、恒久稳定的法则、永无止境的知识，来忘却狭隘的自我、超越你输我赢的游戏，重温人与人之间原本真挚的情谊。

|\ 想说的话|

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出品人：于威 张帆

制作人：董晋宜

录音场地支持：Keyone Studio

后期制作：曹锶远、小青

商务：董晋宜

编辑：小青、DiDi

片头音乐：刘蓄

视觉设计：阿晚

#设备支持

*关于RØDE：

RØDE 麦克风是一家澳大利亚的专业音频设备制造商。公司成立于1990 年,RØDE 以其创新的技术、高品质的制造和对声学品质的专注而闻名，其产品涵盖了广泛的音频应用。包括录音室、音乐会现场、电影制作、电视广播、播客团队以及创作者个人使用。对创新充满热情，对质量精益求精，RØDE 的每一款产品均在澳大利亚悉尼总部精密加工制造，标志性产品在全球内受到专业音频工作者的青睐,成为当今创意一代首选。