时长：
67分钟
播放：
4,704
发布：
5个月前
主播...
简介...
大家好，当你收听到这期节目的时候，我们一个项目悄然开始了，也就是《一人公司》书籍的撰写。两年以前开始录这一人公司这档播客的时候，只是想找身边的朋友聊聊天，以及当时我的人生陷入巨大的迷茫，我不知道该要做些什么，就当聊聊天好了。没想到两年多之后有出版社的邀约，一人公司播客居然开始是变成一本书籍了。
这一期节目本是我和我的好朋友娜里跑娜娜私下的一场工作局。但我很想把这样的对话，这样真实发生的过程都记录下来，分享给我们听众朋友们，让大家感受一本书是怎么样诞生的。
📝内容提要：
🔷《一人公司》书籍的诞生及目的
* 07:40 寻找志同道合的人成为一种趋势，不同生命阶段需要不同的人和社群。
* 11:42 从播客到书籍：一人公司理念的多载体传播。
* 17:21 体制裸辞迷茫，学习，认知的转变，找到自我定位。
🔷创业修整期
* 22:11 从创业到修整：一个创业者的五年历程，五种女性冲突
* 27:39 探索现代女性生活方式的实践，职业发展与家庭生活的冲突与选择
* 36:56 创业与家庭：探索女性的第三条路
* 44:02 在探索新旧价值观交汇处的孤独感，以及对这种探索所带来宝贵经验和生命力的深刻感悟。
🔷“一人公司”的生活哲学
* 56:40 自我实现、热爱、关系和健康的重要，平衡的生活哲学
* 59:13 生活方式与价值观冲突的案例
* 01:01:33 一人公司：平衡生活与工作的创业模式
🎙️ 对谈嘉宾：
门冬冬
《一人公司》《婚姻内外》播客主播，一人公司第七年，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。
公众号：一人公司门冬冬
加我微信：yirengongsi
娜里跑：
从2016年体制内转型，再到2019年开始创业。一直耕耘在女性自我成长领域。
她“自嘲”把自己当试验品，为想要活出潜力的女性试验一条道路。经过7年实践，娜娜已经总结了一条具有规律价值的参考路径。
为了让更多女性了解并学会运用这条路径。娜娜主要做两件事。
* 一件事是写书，把她一路亲证的经验写成可落地实践的书，为女性提供一些有意义的借鉴。
《用一年时间重生》就是娜娜为这条女性自我成长之路总结的第一部作品，被很多女性称为“30岁开窍一定要读的书”。
* 第二件事是创办女性实践式成长社群--自燃体。为想要把热爱变成赚钱事业的女性，提供实践陪跑。
🎬 本期制作人员：
监制：冬冬
剪辑：胖鱼酱团队-晚风
【关注我们】
音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝
小红书：一人公司门冬冬
公众号：一人公司门冬冬
【商务合作】
微信ID：yirengongsi（备注 播客合作）
邮箱：[email protected]
🎧【关于一人公司】
订阅同名小报童专栏，阅读文字精华稿🧐
这一期节目本是我和我的好朋友娜里跑娜娜私下的一场工作局。但我很想把这样的对话，这样真实发生的过程都记录下来，分享给我们听众朋友们，让大家感受一本书是怎么样诞生的。
📝内容提要：
🔷《一人公司》书籍的诞生及目的
* 07:40 寻找志同道合的人成为一种趋势，不同生命阶段需要不同的人和社群。
* 11:42 从播客到书籍：一人公司理念的多载体传播。
* 17:21 体制裸辞迷茫，学习，认知的转变，找到自我定位。
🔷创业修整期
* 22:11 从创业到修整：一个创业者的五年历程，五种女性冲突
* 27:39 探索现代女性生活方式的实践，职业发展与家庭生活的冲突与选择
* 36:56 创业与家庭：探索女性的第三条路
* 44:02 在探索新旧价值观交汇处的孤独感，以及对这种探索所带来宝贵经验和生命力的深刻感悟。
🔷“一人公司”的生活哲学
* 56:40 自我实现、热爱、关系和健康的重要，平衡的生活哲学
* 59:13 生活方式与价值观冲突的案例
* 01:01:33 一人公司：平衡生活与工作的创业模式
🎙️ 对谈嘉宾：
门冬冬
《一人公司》《婚姻内外》播客主播，一人公司第七年，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。
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娜里跑：
从2016年体制内转型，再到2019年开始创业。一直耕耘在女性自我成长领域。
她“自嘲”把自己当试验品，为想要活出潜力的女性试验一条道路。经过7年实践，娜娜已经总结了一条具有规律价值的参考路径。
为了让更多女性了解并学会运用这条路径。娜娜主要做两件事。
* 一件事是写书，把她一路亲证的经验写成可落地实践的书，为女性提供一些有意义的借鉴。
《用一年时间重生》就是娜娜为这条女性自我成长之路总结的第一部作品，被很多女性称为“30岁开窍一定要读的书”。
* 第二件事是创办女性实践式成长社群--自燃体。为想要把热爱变成赚钱事业的女性，提供实践陪跑。
🎬 本期制作人员：
监制：冬冬
剪辑：胖鱼酱团队-晚风
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
二三得五
5个月前
广东
4
我听到了一个活生生的现代人，一个成长期一直以为只能做“加法”的人，结婚、升职、加薪、努力奋斗成为人上人，千帆过尽人是会累的。
真的不想再脸贴着手机、凌晨三点起来回消息了，一个人也可以很好，于是选择切断与外界联系、内观，选择回到老家，和老人安安静静的待一会，找回那个“加到迷失了”的自己，开始做“减法”。
选择一种聆听他人的方式、选择一种只有对话音频的方式，让一切慢下来，吸引那些也愿意慢下来的人，选择一群志同道合的人一起前行，不需要很快、只需要一起，一个人的公司也可以很伟大。
懒懒1023
5个月前
安徽
4
这篇内容我听了不下3遍了，最让我感动的是：不管任何时候，爱永远是第一顺位！爱人也很重要！就是这一段的内容真的让现阶段的我反复去听。作为一个全职妈妈，没有工作的这些年里，我也没有了自己，生活全都是围着孩子和他，我真的很焦虑很焦虑，可能那时候应该也有点抑郁了，总觉得生活没有了希望，时时刻刻的压抑着自己…。好在这些年我缓过来了，也渐渐有了自己的Passion和Mission，但是我总感觉自己被家庭，被孩子困住了，他们占据了我大部分的时间和精力，我脑海里都是，是不是我可以选择自己过，如果我当初选择不生孩子多好…，很多很多类似的想法，包括学剪辑的时候我都是这种想法，直到我听到了这一段的表达，心里真的豁然开朗，爱人和孩子也很重要！我不应该把我现在所拥有的幸福视做累赘而应该是我追求工作和金钱的动力，可能我后面的这段话不能完全表达我心理所想，不过真的很感谢，谢谢你，冬冬！
点亮哥
5个月前
厄瓜多尔
3
26:06 我最近感受到了，有一种状态，叫工作即生活方式，我甚至喜欢叫它天赋变现、生活方式变现。可可爱爱、鲜活极简的创业-一人公司
漫漫_Ah2Q
5个月前
北京
2
我又来写冬冬播客的听后感啦！
1、莽夫冬冬
听冬冬的播客蛮久了，知道冬冬体制内裸辞，知道冬冬离婚，但这一期真实的感受到了冬冬选择时候的决绝，不给自己留后路，想要给人生撕开一条口子，奔向自己想要的未来的那种决心。
人们总是羡慕光鲜亮丽的成就，却不愿承受这光鲜亮丽背后的代价。感谢冬冬的坦诚，让我们真实的知道了如今得到的一切，背后付出了怎样的阵痛。成长就是这样，有的时候你觉得准备好了，但其实只是你以为的准备好了。生命之河滚滚向前，不给我们后悔的机会，只能总结经验，继续向前。
我虽然没有在体制内，但工作相对稳定。不管是从家庭还是工作，外人看来都是很好的生活。但我的内心就是觉得哪里不对，无数次想要换工作，但说实在话，温水煮青蛙，我没有冬冬的勇气和决绝，这一拖就好多年，时间越长越觉得自己被体制化了，越觉得自己离开本职工作可能什么都做不了了。
纠结和拉扯让身体健康受到影响，不敢放弃本职工作，只能在下班后不断的探索。很开心能看到冬冬采访的各类女性的样本，让我能打开眼界，同时也逐渐建立信心，希望有朝一日能打破僵局。
2、一人公司
冬冬说的很触动我的一句话是，很多人做产品，觉得自己缺少流量，缺少客户，但其实做好交付才是根本。如果你的专业技术没有过硬，没有超出预期的交付，即便是给你100个客户，你也很难做好裂变，即便是流量来了，你的路也很难越走越宽。
都说现在社会浮躁，那么我们就要反其道而行之，实打实钻研好自己的技术，做好对客户的交付，你就不愁自己没有客户。
要从长远的眼光来看待金钱，不要急于一时。
工作是为了什么？工作是为了更好的生活，而更好的生活里，就一定有热爱、有身体健康、有爱。
愿我们都找到属于自己的工作生活方式~感谢冬冬~
山漫晚风sww
5个月前
浙江
2
很难想象老师十年这一路走来有多辛苦，很幸运剪辑到这一期节目，好像是冥冥之中注定的。现在也在转型期很痛苦、很迷茫，但有个样本在前面了，好像就没那么害怕了，一定会成为自己想成为的人！
Eleanor_nbfc
5个月前
广东
2
工作是服务于生活的。有热爱、有生活、有自己，愿我们都可以享受生活，在静静流淌的时间里，有家人，有爱人，有朋友。冬冬一直在治愈着，激励着，引导着我！
门冬冬
5个月前
泰国
2
嗨喽大家好，我是冬冬，这是我按头安利的这一期节目，和《用一年时间重生》作者娜里跑聊最近在做的很重要的事情，我们用这期节目开启《一人公司》书籍的撰写啦，这一期节目深度聊了聊我的10年转型之路和对一人公司的理解，我自己录制完这期节目也感受到某些生命的流动，安利给大家，也欢迎大家评论区留言以及转发给需要的朋友们🥸
无敌ss_PDZM
5个月前
上海
2
主播有一点大舌头 其他都很好
糖小糖_Wzvt
5个月前
安徽
2
这一期我觉得是你是无形中，在梳理你从工作创业到现在，整个起起伏伏的过程，是很全的，有点像一个音频版的人生十年的感觉。就是这个很完整的故事很触动我，这里面不经意的带出了你的人生观、职业观、价值观，我想把整个听完，其实也是在用你的故事启迪自己。就像有一句你朋友说的，她在几年后才理解了你之前一个人各种尝试、碰撞的孤独，但是你又在这个过程中积累到了一些经验，当有人带着同样的困惑找到你的时候，你好像可以拿出一个“宝典”亮给前来探讨、求助的自我探索新手。
马仔06
5个月前
新疆
1
听完感觉冬冬真的很厉害，无论是对于在关键时刻做选择的勇气，还是在这么长的纬度逐渐探索自己的角色，都是我需要去学习的榜样。（一枚来自小城市毕业即失业的青年）
娜里跑
5个月前
四川
1
很开心冬冬邀请录制这期节目，并拉开自己的生命历程，让我得以真正理解一人公司。虽然也自由职业快10年了哈哈。定义的清晰，总能扫除很多迷思，也更能知道未来的路❤️
刘丽丹_Q0lA
4个月前
北京
0
作为一个进入年阅读量30本+第15年的阅读爱好者，已经很久没有这么期待一本书了，从《一人公司》第一期一路一期不落地听到这一期，后面还会继续追赶进度:P，第一次听到冬冬要出书的时候就非常兴奋。冬冬加油，满怀期待
玲希Lindsay
5个月前
广东
0
来啦❤️
朱九爷
5个月前
浙江
0
喜欢这期
晨曦的小世界
5个月前
海南
0
50:57 50:57 真的很感慨，冬冬经历的这些都好有意义啊！想起《深情录》这本书里写到的有一类作者：“外界输入信息，然后你产生通道，再呈现出去——跟沉香、珍珠的形成机制类似：外界给你一个刺激，苦也好，乐也好，你自己再消化，再分泌，再包裹，再呈现。这类作家的英文名是media，就是把自己作为介质，老天借助你这肉身去感受，去表达”冬冬就是这样的作者呀，你身上那种独特的魅力正是你蓬勃的生命力🌱
爱笑的胖鱼酱
5个月前
四川
0
1:04:08 在转换能量场的旅行途中听了2/3部分，在结束旅行后的第一个早晨听完了剩下的1/3 ， 听着娜娜和冬冬的缓缓道来，想起冬冬在飞机上跟我说的那段话“虽然用理性处理事情的方式没有错，但多重视自己感性、情感流动的那部分，忠于内心，看见每一个细微的情绪……” 内心一股股暖意流淌 ，期待冬冬更多的采访，期待冬冬的新书，也期待这个世界上有更多不同的一人公司的诞生，然后Ta们都拥有着爱、自我、健康的关系和财富
悟空_ukW7
5个月前
福建
0
云股东+1🙋🏻♀️
小林_QjKJ
4个月前
上海
0
主播是离婚了吗？
小林_QjKJ
4个月前
上海
0
冒昧问一下，主播是离婚了吗？
目光之外
5个月前
广东
0
冬冬，特别想抱抱你，祝你永远身心健康，并且能够拥有极致的幸福！
门冬冬
5个月前
泰国
0
添加微信：yirengongsi，加入一人公司交流群
