高贵FM - E124. 给20岁自己的10条建议 - EarsOnMe

十余

3个月前湖南

306

我现在二十二岁，如果要说给自己的十条人生建议的话，我🈶 1️⃣阅读阅读疯狂阅读（当然是要带着自己的思考进行阅读） 2️⃣自己的开心大过一切（多听听自己内心的声音） 3️⃣勇敢地结束内耗自己的关系，勇敢地跟讨厌的人说再也不见 4️⃣大胆拒绝，选择性地沙善良（不要因为自己的善良而导致自己被牺牲） 5️⃣保持愤怒，不要忍受（大不了老子不要了、不干了） 6️⃣走出去，动起来，不要停留（这个世界有很多玩法） 7️⃣健康和平安永远是最最重要的，不要为了迎合这个社会或者他人而伤害自己，或者是失去自我的特性 8️⃣逃离有毒的环境，哪怕是断亲也没关系 9️⃣提前规划，答应自己的事情努力做到，让自己永远有选择机会和逃离的条件 1️⃣0️⃣珍视自己的时间和精力、活力和创造力，区分开人生中无所谓和有所谓的事情，不要为无所谓的事情浪费太多精力，也不要在乎那些无所谓的人的看法

阿玉啊

3个月前天津

121

二十五岁的我，给自己的十条人生建议 1.不要在自己骗自己，小到认真刷牙，大到尊重自己的本体感受。 2.可以借鉴别人的经验，不完全照抄，取其精华去其糟粕 3.时刻提醒自己发挥主观能动性思考 4.想做的事情大胆地干，干中学 5.在人际关系中，结交善缘，对重要的人多沟通交流，对不得不面对的人只交付结果 6.学习，好中学，学英语 7.把对健身的热爱坚持下去，保证自己身体健康 8.认真生活，别对付自己 9.每天都要有一点点的进步，在困难中要看到希望 10.对自己诚实

Evla

3个月前福建

115

本命年，说实话更喜欢现在的自己，如果要给26岁的自己建议：1.存钱，理财。2.少内耗，每天想这想那，太在意别人怎么看自己，想要证明自己，有这个时间不如真的找自己的优势，做自己喜欢的事情。3.少和父母吵架，少气他们，不要强求父母理解➕像年轻人一样，他们有他们的时代和经历局限，放弃说服父母和争对错，聊聊生活小事就行了！4.想要的就争取，不想做的就拒绝，有时候你扭扭捏捏做最后人家不念好，一句轻飘飘：啊？你不想做可以不做啊，我不知道耶，直接噎死，表达自己的欲望和想要，也不要怕拒绝导致失去友谊，朋友也需要你的拒绝来知道你的边界。5.不要太执着于友谊的淡化和失去，年轻的时候成天都是一群人对酒当歌潇潇洒洒，等大家工作有起色，有的人升官发财，有的人进入家庭手抱两娃，叫个人出来喝咖啡也不太容易。也不要沮丧或难过，理解情感是流动的，有缘分有时间，能聚的朋友他们会赶来和你相聚的。6.反思是好习惯，但也不要老反思，也要学会肯定自己，自己的性格特质不是错误，不需要消灭它。接受接纳，才能衷心也欣赏别人。7.看谁不爽不需要写在脸上，不用苛求接触的每个人都是喜欢的，不喜欢的恨不得白眼贴人家脸上，有时候保持体面，少联系不联系就行。8.多锻炼按时体检相信有的事情机会到了都会有的相信自己。

是我_ks32

3个月前河南

93

50+的人认真听从二十岁的建议，不用一直做正确的事，偶尔任性一下吧

托斯卡纳警惕路径依赖

3个月前天津

58

少熬夜，多早睡，好好吃饭少内耗，多复盘，总结。少聊天，暧昧，多学习，看书，论道。少让自己孤独，多互相鼓励一起进步的搭子。少自卑，多创人。少心理退行，多预期管理。少在网上和激女/ incel 掺合，多身体力行。少猜测主观臆断，多确认。少吃辣，多喝水。少介入他人因果，多与正能量联结。

celia_lee

3个月前北京

56

下一期必须是曹富贵到底讨厌谁🫶🏻

美乐蒂MEL

3个月前福建

49

我给20岁的我的建议，就是随便快乐随便活想干什么干什么想买啥买啥，现在的我给你兜底❤️

快乐发动机

3个月前上海

47

20岁的人最不听劝哈哈哈哈

6-gnby

3个月前北京

39

建议20岁的自己多听高贵fm🧌🧌

桃星小丸几

3个月前广东

37

我现在26岁，回头看曾经的建议可以是： 1. 提高配得感：勇敢接受并享受来自外界的善意，能力范围内的回应 2. 及时结束关系：对于可能有点情感洁癖的人来讲，发现关系中的拧巴不足，看不到改变的情况下要及时结束 3. 三分钟热度也没关系：多尝试多行动 4. 别过度回望：大步往前走，同频的人在未来不在过去 5. 爱身体爱自己：更多的锻炼、更早的给自己制造健康的惯性当然，这些更多说给现在的自己，希望再过几年回头看，有更好一些！以及26岁的你过上了经济独立的好日子，快来跟我一起继续生活🏹

初年tree

3个月前山东

28

1找到自己的主体性，而不是跟随有主体性的人万事随心 2不要倾向于苦难来感动自己，你可以不那么狼狈的 3计划不是用来幻想的而是用来实现的 4找到自己的特点发扬光大长板要够长什么都想要只会什么都得不到珍惜老天给你的礼物 5不要圆滑丑恶能力已经够你走到你想要去的地方了 6要真诚对别人更是对自己轰轰烈烈的爱与痛去经历去走一遭 7阅读阅读阅读哪怕生吞活剥狼吞虎咽囫囵吞枣好好上学好好念书 8不要妄自菲薄有时候就是做不做的区别 9活在现实活的落地环境和他人与你无关网络的虚幻放大与你无关真实的活用力的活踏实的活 10所有的一切都会过去只要活着时间就会带你成长

猫是咪咪是猫大侠

3个月前上海

26

15:53 20岁的建议：你家换沙发了？！

LittleYuki

3个月前上海

19

24:33 太想做近视眼手术了，有没有做过的友友呀会有后遗症吗

Mischief

3个月前广东

17

我可能会建议20岁的自己不要发朋友圈，现在看来不能因为情绪激动分享和暴露自己太多信息，会有隐患。还有就是劝自己不要那么自卑敏感，因此在谈恋爱的时候总是想着给对方还回去，跟对方各种aa，太过斤斤计较，没有充分享受谈恋爱的美好。

Loterrien

3个月前北京

11

40:12 想知道你们俩是什么mbti！

kk多麻多辣

3个月前广东

10

今年21，尽量给自己十条建议，对我来说这件事并不容易。 1.健康永远是最重要的，所谓的早睡早起保持规律饮食都是为了健康，活得久活得健康人生才有更多可能。 2.拒绝糊涂，要知道自己在做什么，自己要的是什么，或者不要什么。 3.记住快乐，抓住每个感到幸福和快乐的瞬间，这些回忆是人生中最美好的时刻，不要让它这样溜走，好好感受。 4.时间很宝贵，不要再浪费时间在一些省小钱占便宜的事情，精力有限，可以创造更多价值，省的钱并不会省下来，只会通过其他形式溜走 5.定期存款，从赚钱开始，每个月都按比例存一笔钱，满足下个阶段自己想要做到的事情。 6.不要停止获取信息 7.与这个社会保持链接，多看多听多观察，关心身边的人。 8.记得走出自己的圈子，要有旅游的习惯，保持好奇心。 9.一定要爱自己，对自己好一点，你配的上所有美好的事物。 10.多想多做，想太多做太少会很容易烦恼。行动起来就不会焦虑

佳佳JW

3个月前未知

9

49:15 48:55 上班路上听这段哔掉真的笑晕我…

童尘_nF11

3个月前湖北

9

53:36 虽然是第一次听这个节目，但是仍然有不少的感触，老高和老曹给的建议十分真诚，虽然不是所有的都适合我，但是依旧不失其价值，我记下了其中一些，希望在从现在开始的日子里付出实践： 1.保持健康，保持锻炼 2.计划非必须，如果你确实没有方向，过好眼下的生活 3.每个人都有自己的生活，少与别人比较，过自己的生活，二十多岁正是人与人差距很大的时候，这都很正常 4.与志同道合的人做朋友，相互陪伴，相互激励 5.在二十多岁，赚钱和个人成长基本就是一致的，不要自诩清高，陷入少年人的"理想主义"，所谓视金钱于粪土也。如果让我给二十多岁的自己建议，我想我会得出和高老师一样的结论，那就是——我给不了，因为我压根不会做，也没法做，过去的那些年，正是我深陷心理疾病，难以自拔的时期，谈何建议呢？但是如果要给过去一个总结，给正处于这个阶段的年轻人一些零星的想法，我会说： 1.不要对群体怀有敌意，反而应该加大社会参与 2.自身能力固然重要，自我表达同样不可忽视 3.在关系中，先付出，多付出，才更可能收到回馈，不要斤斤计较(不是当舔狗的意思) 4.走出去看看，你可能收获新观点、新视野 5.重视别人给的建议，用心去尝试，有时候，你以为不适合自己的方法其实是因为没有用心尝试，由此而错过解决问题的机会 6.多尝试，本质上没错，把握底线就好，即便受到伤害，但这也可能让你更加清醒，从而重新调整人生航向大概就是这些，希望带着自我的总结和两位老师给的建议，能够开启乘风破浪的2025年

万物复苏女士

3个月前湖南

9

1、少沉迷互联网，少幻想虚无，多感受生活，感受爱；

小七的秘密花园

3个月前山东

8

想对马上就要二十一岁的自己说： 1️⃣身体健康永远是最重要的，早睡早起，少吃不干净的食物，觉察身体向你发出的信号。 2️⃣快乐很重要，无论是不喜欢的人，事，远离，忘记。 3️⃣学会课题分离，你不需要为他人的情绪负责，“自己”永远是最重要的，听自己内心的声音，少关注他人的想法。 4️⃣能依靠的永远只有自己，提高自己的技能，锻炼自己的身体，脚踏实地，多点耐心。 5️⃣挣钱非常非常重要，有了钱才有底气。 6️⃣很多人都不希望身边的人过得比自己好，专注自己很重要，少听外界的声音。 7️⃣警惕“夸赞”，可能会让你认不清自己，随便听听就好。 8️⃣懂得感恩，身边的很多人，事，物都值得感恩。 9️⃣每个阶段都要明确当下最重要的事情是什么，其余的事情都要让步。 🔟学会爱自己，接受自己的情绪，接受自己的缺点，接受事情发生与失去，也要经常肯定自己，夸赞自己，你很重要，你很厉害，你想要的一切都会到来。

空空如也

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