时长：
111分钟
播放：
6.45万
发布：
7个月前
主播...
简介...
年前最后时刻的老友重聚！第一次和史蒂夫串台还是2021年，转眼间我们都走到了2025。在这次对话里，我们从约会文化聊到如何在爱情中保持真我，也聊了聊史蒂夫最近一直致力于创造的社群，如何通过拳击释放自我的攻击性，允许自己做个“狠人”。最后，我们还聊了聊做一件事10年和5年的差异，以及我们对新一年的期待。
与老朋友对话最舒服的体验，就是可以放下所有的预设，分享自己最真实的自我洞察，充分地享受一期一会的flow。
希望我们龙年最后一期节目能够同样带给你温馨舒适的感受，也预祝在听节目的你新春快乐！蛇年吉祥！
[02:01] 自由与传统，单身生活的多元
[09:08] 爱情并不是一个单独的问题
[18:29] 还是得回到自我最不费劲的状态
[27:43] 对人的好奇心让很多事自然发生
[46:15] 播客如何影响我们的成长
[55:29] 从搭档身上学到的最重要的事情
[64:44] 你的攻击性何时显现？
[73:59] 如何创造一个充分做自己的社群？
[83:15] 集体角色扮演和群体对个体的支持
[92:29] 明年的个人优化与运动调整
[101:43] 从他人那里找到答案
想要了解和体验节目中提到的INNER WILD社群的朋友，
欢迎加微信@innerwild_shanghai 备注来都来了。
丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸
Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng
来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了
邮件：[email protected]
商务合作请加vx：ldll_bus
听友群请加：ldll_2
欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！
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[46:15] 播客如何影响我们的成长
[55:29] 从搭档身上学到的最重要的事情
[64:44] 你的攻击性何时显现？
[73:59] 如何创造一个充分做自己的社群？
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[92:29] 明年的个人优化与运动调整
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
_t8ie_
7个月前
上海
43
《来都来了》和《steve说》都是我关注和喜欢的播客，我发现，我发现我还是更喜欢女性之间聊天，因为女性更勇于剖析自己，更多地表达困惑和不安，对人性的触及更深刻，更坦诚。
史蒂夫说
7个月前
泰国
40
为二位的成长和成就由衷骄傲！
HOoYiTiNg
7个月前
福建
17
丸梓分手了吗？
xixi小慢
7个月前
河北
15
感觉我和丸籽好像，对人充满好奇心，关注感受、情感、故事、情绪，反而对外在的现实层面的很多事情都没有那么关注，脑子里总是在分析和研究自己还有别人的很多行为，这样有时候会很累，所以在有意识地拓展自己专注做事的这一面，让自己更轻盈吧
飞鱼科燕鳐鱼属动物
7个月前
浙江
13
12:40 以自我为中心的人好像比较难失去自我，只喜欢别人配合自己，要不然就自己做自己的；而恰好社会群体里有一类人很爱配合别人，他们对自我的追求很小
Fredaaaaaaa
7个月前
山东
13
我听的第一期来都来了、是Nicole刚下飞机就灰头土脸地去吃一家香港的米其林餐厅、当时立刻被她讲述时的挥洒自如吸引。
扁豆张
7个月前
山东
8
1:17:09 太懂了 回避型好像他只想要快乐的时间 而好的伴侣”吵架”真的能越吵越了解对方 吵到后面变成愉悦的理性讨论
Evelyn615
7个月前
比利时
7
1:50:44 最后好温暖哦：回到家会变成小孩子，没关系的，那不是你
举个栗子96
7个月前
江苏
7
“播客”的意义:听众和主播彼此“互相陪伴”，更能体会到人与人之间的“真实的”链接🔗不像短视频，给人“虚假的繁荣”，戾气太重🌹作为主播，表达的观点得到“倾听，理解和反馈”，而作为听众的我们，也是打开世界的方式，认识各行各业的人，学会了深度思考，拓宽了认知边界（思考问题的角度），还学到了“知识”，这就是“播客”的意义，双方得到了减压😄👍🏻
举个栗子96
7个月前
江苏
6
①失去自我的一刻，大概是成为母亲的头几年，变成了某某人的妈妈👩🏻没有整夜觉睡，让人措手不及，时间被宝宝填满，是甜蜜的负担💃🏻，“精英女性”，选择不婚不育，或许是害怕“失去自我”吧，重返职场的时候，发现职位被人顶替②听了很多道理，还过不好一生的原因就是没有去“经历”，就像李娟《我的阿勒泰》写的“去爱，去生活，去受伤”
foggyz
7个月前
广东
6
请问一下史蒂夫播课的名字是什么
Ci拉蕾
7个月前
浙江
5
34:35 丸籽世另我！
Fiona_doPR
7个月前
广东
5
播客有太多很好的节目了，很多节目我都可以选择语音转化文字去吸收里面的内容提高效率，但就只有来都来了不可以！ 来都来了的节目要听才过瘾！
Emma小婷
7个月前
广东
5
28:41 28:22 哈哈哈哈什么中年危机啊lol. nicole是通关了金钱职业，现在打人际链接这一关了👀
HD753883z
7个月前
中国香港
4
31:25 所以史蒂夫怎么拉来那么多嘉宾的，我也很好奇，他没回答。
Vickyyyyy
7个月前
上海
4
1:04:08 “被社会磨平了棱角”这句话进入社会以后听的非常多。我有时候也在想，为什么这个社会不能包容这些有棱角的年轻人？为啥要把每个有棱角的人打造成一个统一的流水线产品？甚至，“有棱角”在很多社会人看来是一个贬义词，认为不懂社会的生存之道，不够圆滑，且稚嫩。
可是，我特别喜欢和这种人相处。比起“有棱角”，我更喜欢说“有个性”。这种有个性的人让我看到了生活的多方面。同时，有个性的人相处起来还是比较轻松，不需要有太多的心理揣测，简单粗暴。不过，就像妮蔻提及到的，很多时候没办法以一人之力去抗衡这个社会。😂😂😂
第二十五个小时
7个月前
浙江
4
1:07:10 听到这里，攻击性对我来说有了再深一层次的定义。24年年末，在反思自己的过程中，我意识到自己是个软弱的，我害怕冲突不敢直面冲突，以至于一直逃避问题，鸵鸟式面对生活。于是，我想要走出来，去做更多对抗性的运动。过去的我认为对抗性就意味着肢体接触，和人产生更激烈的交流。而现在我发现，对抗性其实意味着你要去成为更强的自己，去培养兜住对抗性带来的风险的能力，而不是鲁莽地打一架。
rr_ying
7个月前
加拿大
4
这集听的特别有感触 在丸子跟Steve身上分别看到了一点自己 我好像还在丸子所说的 很讨厌自己 觉得自己拧巴又矛盾的状态 但她说的 跟自己说 我就是这个鬼样子 挺治愈我的。还有说到关于对人的多样性能够理解和包容 我是读心理学的 甚至跟Steve 是校友 记得心理学教授讲过读这门学科一项收获 就是懂得appreciate human diversity 最初听时没啥共鸣 但越品越砸摸出滋味 好像真的 自从学了这门学科后 我对各种各样的人都是能特别坦然接受他们的不同
叉烧
7个月前
西班牙
2
感觉Nicole是T人，丸籽是F？
饺觉焦交
6个月前
上海
0
05:30 传统的标准还是自己是否认同
