🚃表达真的真的很重要！ 🚣有整理逐字稿、笔记和思维导图 评论字数受限 需要可拿去学习（随时可能不分享，可保存后再看） 🔗：https://pan.quark.cn/s/a4907f95b34a 笔记（部分）： ✨在面对客户抱怨房价过高或房型不合适时，有什么建议的回应方式吗？ 通常会先倾听客户的顾虑，然后尝试理解并解决其真实需求。比如询问客户的心理价位范围，并展示解决方案。重要的是引导客户看到除了他们所指出的问题之外，还有其他可能的满足点。 ✨如何看待在关系中或沟通中表现出理解和接纳对方需求的重要性？ 在关系和沟通中，理解和接纳对方的需求非常重要。如果能避免直接冲突，转而关注对方未明确表达的需求，并以更灵活的方式满足或引导对方发现其他价值，不仅能够维系关系，还可能让双方在互动中感到更加舒适和紧密。 ✨在沟通中如何处理负面情绪，以保持松弛的状态？ 在沟通中出现负面情绪时，应当允许它存在但不让其发酵，比如对方没有将你放在第一位时，可以感到不高兴，但不必让这个不高兴的情绪升级到可能导致关系破裂的程度。要让对方认识到这个问题可以解决，并给予解决的时间和空间。 ✨对于拒绝他人是否会有心理负担，怎么看？如何处理工作中与员工沟通加薪请求的问题，以减轻双方压力？ 如果觉得拒绝别人会有较大心理负担，那么在谈论加薪等事宜时就会变得不愿意直接沟通。我们应该让别人知道，在某些情况下拒绝是成本较小的事情，同时也要避免将被拒绝者的情绪过度放大。若员工表现优秀而公司暂时无法加薪，确实存在人才流失的风险。对于频繁提出加薪请求的员工，如果一直被拒绝，确实会增加其心理负担。在这种相互作用中，公司也要考虑员工的感受，适时提供发展机会或合理补偿，以保持良好的雇佣关系。 ✨认为自己在沟通上是一个比较松弛的人吗？ 我相对来说是一个比较实诚、不太会圆滑应对的人。在需要稍微圆滑一些的场合，我会感到有些困难，但如果在安全的环境中表达真实想法或保持沉默都是可以接受的。 ✨如何显得自己很有趣，从而让对话更加有趣？ 真正有趣的人并非疯狂分享自己的高光时刻，而是通过表达好奇来引导对话。比如，当夸奖别人时，可以转换成一个好奇的提问，让对方感到被关注并乐意分享自己的经验和想法，从而营造出双方都感兴趣的对话氛围。 ✨现在你对工作和生活中的沟通体验有何变化？倾听和观察对方在沟通中有何重要意义？ 现在我更加在乎当下的体验，不再只关注结果。即使是为了达成某个目标（如与客户合作），我也认为愉快的沟通过程比单纯的服务或订单更重要。同时，我发现真诚地观察对方、倾听对方，而不是急于表达自己的观点，是一种很有价值的交流方式。倾听和观察能让你了解对方，并让他们感受到被看见和重视，这是对他人的尊重和给予的最佳礼物。这种能力不仅有助于提升工作中的沟通效果，也对个人在任何关系中的建立和维护至关重要。 ✨对于普通人来说，如何克服对表达的不自信以及缺乏素材进行创作的困扰？ 作为普通人可能会担心自己的内容是否受欢迎或缺乏独特见解。但重要的是要有配得感，即相信自己值得拥有这样的平台和受众。即使内容并非高度专业或独家，凭借真诚的表达欲和对日常新闻、信息的独特洞察力，也能吸引并留住一批忠实听众。此外，通过实践和积累，每个人都可以逐渐提升自己的表达能力和内容创作水平。

感谢梁秋阳老师返场，也感谢表达学院对本期节目的大力支持。如果你喜欢本期内容，那向你大力推荐浓度更高更密的黄执中老师表达课！这4节在我们shownotes文案区扫码或者点击链接领取，是完全免费的哟！或复制这个链接领取：https://ynyun.xet.tech/s/8lGB8 初五迎财神，祝大家新的一年主副业搞钱双开花！💰💰💰

表达太重要了，昨天在咖啡馆我无意听到一个大学男教授和一个经济系女年轻人的对话，我听着太难了，教授不断说理工博士前沿科技这些，然后贬低女生学习的专业和状态，女生好久没说话，然后开始卷学历，“我要办一个沙龙，必须是理工博士，文科一律不要🙅‍♀️”这咖啡喝不下去了我要不是为了充电谁愿意听啊？

说话的方式真的非常重要。 昨天我和男朋友去逛古城，在古城邮局，我给友友邮寄明信片，打开备忘录誊抄地址的时候，他看见了一个北京的地址（是我前任的，很久之前的了没有删除，我自己都没有看到），那时候我不并不知道他已经情绪不好了。后来逛的过程中，我发现他情绪不好就问他怎么了，他没想好怎么跟我说，就说没事。后来他一直不怎么说话，我也没了兴致。我再三问了他之后，他才说他看见了我备忘录里有北京的地址是不是我前任（他不确定），我第一反应就是你怎么还想这个事情呢，就直接去否定他的感觉，觉得很离谱，让我抱抱他我也没有抱。 他就跟我演示了一遍希望我这样安慰他:“宝宝，这不是我想要的安慰我的方式，我是你男朋友，我肯定会在意一点，你要接受这一点，然后我希望你肯定我们的感情，你跟我说咱俩才是天下第一好，你跟他已经过去了，抱抱我，我就好了。” 说完之后我们又和好如初。就是不断的否认和打压对方的想法真的很伤感情，换一种说话方式会好很多。

09:14 能不能有一期讲一下恋爱中的高配得感？

初五迎财神！发发发！

新的一年我要不劳而获发发发！

我正在搜怎么理财压岁钱 直接弹窗跳出来了 绝了 顺便迎财神！

11:43 关于这个跟领导沟通的，我觉得要看领导。我反正是在体制内工作的，我接触的领导大多数来说，他需要的不是你有更好的意见，他需要的只是你要听话就可以的。服从就可以了。

13:10 关键是让别人感到拒绝你没有什么负担，别人才会更愿意和你去聊这件事

35:17 感觉就是真正的用心做每一件事，用爱做每一件事。

祝大家新的一年有财神爷眷顾🧡发大财！心想事成！🍾

54:01 我们从未真正说服别人，而是让别人发现，正在说服的事情，和他早就相信的另一件事情是同一件事情

不要把坏感受糟糕化🙅‍♀️

过年还能听到老朋友的声音，太敬业了，正月初五迎财神，祝妮蔻和丸籽新年顺风顺水顺财神🤗，记得每天都要开心哦🥰

这一期的输出密度跟表达能力都是很高质量的，辛苦啦，主播

58:24 对！！我正想说，语气简直执中学长附体

25:49 激励团队是，帮助团队把自己的思路理顺

43:16 我真……思路打开……

48:11 克服紧张和表达欲问题，不是培养心理素质，而是提升发现好内容的能力！