今天又是一场走心局！我们每个人或多或少都撒过谎也被骗过，那说谎背后到底藏着什么小心思呢？它又会如何影响一段关系？年近30的我们，今天终于鼓起勇气来公开聊聊我们说过的谎，剖析一下当时内心的真实活动，聊的过程中我们时而尴尬紧张到脚趾扣地，希望听到本期节目的你没有扣出一座城堡。

本期漂流瓶：

欢迎评论区分享你和谎言的小故事，也欢迎海女们添加联系方式vx：nnisland （备注“听友群”），加入海家军大家庭！～

【聊到的事】

03:05 被欺骗的我们和谎言被揭穿后的感受
10:50“ 我家住别墅/我和朋友在一起”那些年我撒过的大大小小的谎
18:49 虚荣？逃避？害怕？嫌麻烦？谎言背后的心理需求和动机
27:15 分别成长在严格和放养家庭的我们，为什么都会对父母说谎？
29:05 谎言被拆穿后，没人批评惩罚我，但我会不断批判折磨我自己
31:00 我是如何走出说谎带来的羞耻感和自我惩罚的？
33:30 已经忏悔流泪过的我，为何还会再次撒类似的谎？
38:30 马上30的我，还是很难和父母真实分享恋爱中的事
49:15 人到中年还会说谎，我该感到羞耻吗？
50:30“绝对诚实”是一把双刃剑？还是唯一正确的解？

【关于海女】A fish without a bicycle. 

像个海女一样，时而潜入海中认真捕鱼，时而轻松冲冲电子浪，一边向往自由选择，一边在太阳东升西落的海面上做一点人间观察。别害怕，很温和！

【本期主播】

-小岛 

-PADA

【找到我们】

小地瓜：@做个海女

商务联系：[email protected]

收听指路：小宇宙\苹果podcast\喜马拉雅\网易云音乐