时长：
35分钟
播放：
9,970
发布：
1年前
简介...
「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：[email protected]。
自由人团队gap之后，每个人都在寻求新的生活方式和新的可能性，这个过程虽然偶有艰辛，但总体上是非常怡然自得的，我们开始遵从自己的内心生活，开始对过往关于成功的价值观反思，如何自洽，如何与自己舒服地相处，不再苛责自己，真心爱自己、认同自己，是我们最近也可能是一生需要去思考的课题。
| 内容导览 |
00:56 最近一件维权的小事以及感想
09:17 推荐近期最爱的剧《驯鹿宝贝》
29:25 对抗焦虑的解法—去创造
30:45 不听劝不会怎么样
| 本期提及书影音 |
剧集：《驯鹿宝贝》
| 本期音乐 |
片头曲：李星宇作品，感谢支持
片尾曲：Grace - Lina Tullgren
背景音乐歌单
| 制作团队 |
本期主播：
马一萌（微博@马一萌yimeng、小红书：一萌：环游世界的前电影制片，京城食神，双语主持人
剪辑包装：一萌
shownotes：一萌
| 关注我们 |
自由人小助理：微信【sysdpodcast】
商务合作：微信【YI-Koala】
公众号：自由地WonderLand
小红书：自由人Libero
微博：自_由人Libero
爱发电：自由人Libero
邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信
Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅
播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y
可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
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09:17 推荐近期最爱的剧《驯鹿宝贝》
29:25 对抗焦虑的解法—去创造
30:45 不听劝不会怎么样
| 本期提及书影音 |
剧集：《驯鹿宝贝》
| 本期音乐 |
片头曲：李星宇作品，感谢支持
片尾曲：Grace - Lina Tullgren
背景音乐歌单
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小刺猬毛毛
1年前
天津
22
我也有相似的维权经历，当时我还是学生，店长恶狠狠地对我说不可能退钱。我去网上咨询也大都认为我不可能维权成功，都劝我认栽，我自己偷偷哭了一下午然后鼓起勇气给市长信箱写了一封信，没想到真的有市监局的人打电话给我，最后全额退款维权成功。
小姨小姨
1年前
北京
10
终于来了！
木水酱
1年前
广东
5
听到最后：“只要我在一天，自由人就不会停更”，泪崩了，抱住一萌！
HD105145v
1年前
安徽
5
做个不听劝的人，从小一直听话，听话，30岁我想把自己重新养一遍
梦ning
1年前
北京
4
明天答辩，今晚听着入睡🫂
呼吸树
1年前
陕西
4
永远爱，一直在❤️🙋🏻♀️
女版小强
1年前
四川
3
啊！好久不见！祝大家都快乐
歪2333
1年前
广东
3
啊啊啊后面要泪目了❤️
HanabiD
1年前
北京
3
喜欢听这样随心的表达 有空多更新吧～
summer420
1年前
北京
2
活动快快搞起来啊，想参加呢
蕾老虎
1年前
浙江
2
留个虎爪，以示我一直都在
H.264
1年前
江苏
2
刚刚沟通了退私教课。。。
偶然在此的小面包
11个月前
福建
2
喜欢标题!今天就是新粉啦
醒悟_TQty
1年前
北京
1
维权必须强硬！一萌加油✊✊
Meannnn
1年前
广东
1
感受到真诚！自由的人的真诚！
空气芋圆
1年前
湖北
1
07:45 “你在维护自己的权益的时候，必须寸步不离。”
大玲ing
1年前
广东
1
哇，好久没听到过这个开场了，还是那么的熟悉和可爱😄😄
戴上眼罩睡到天黑
1年前
福建
1
自由人请举手🙋🏻♀️
HD52043p
1年前
江苏
1
好想你们呜呜🥹
吃水果不挑食
9个月前
安徽
1
一萌很棒！深秋至，冬天也渐渐临近，再听这一期，力量感和温暖感。
