在爱情的世界里，我们常说“改变我，留住你”，但为什么我们对改变如此恐惧？🔄❤️

🎙️ 这期播客将深入探讨我们在亲密关系中为何害怕改变，以及如何克服这种恐惧。每一集，我们都会带你一起了解背后的心理机制，从全能自恋到依恋模式，再到自我价值感的缺失。

🔍 本期话题：害怕改变的五大原因 🔍

1. 全能自恋的影响：我们如何因为自我形象的坚持而拒绝改变？


2. 依恋模式的作用：童年的创伤如何影响我们对改变的态度？


3. 自我价值感的缺失：不自信如何让我们害怕展现自己的不完美？


4. 对认同和接纳的需求：我们如何因为渴望被接纳而害怕改变？


5. 对未知的恐惧：改变带来的不确定性为何让我们止步不前？

👂 加入我们的对话，听听专业咨询师的见解，分享你的故事，和广大听众一起学习如何在亲密关系中拥抱变化，共同成长。无论你是在寻找改变的勇气，还是在努力理解伴侣的恐惧，这里都有你需要的洞见和支持。

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