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主播：
老刘：有生之年咋的也得来个半马！
Aaron：大连马拉松成了跑主场
小彧：这我还能加个速呢！
值此秋末初冬的时节，
我们又要聊聊很户外的运动了，
马拉松！一个老刘一直有点念想但是总够不上的运动。
（这期两个嘉宾小彧和aaron）
从节目准备录制，
小彧和Aaron就是互彪黑话，
什么破三，什么跑量，
还有什么比赛的时候追兔子，
给老刘弄得一愣一愣的，
（鲅鱼圈和大连两场马拉松的金牌，真好看）
跑马拉松一般都什么装备？
为啥跑的时候一定要戴墨镜？
赛前吃火龙果有什么特殊的用途？
PB，PW，甚至还有SB到底是个啥。。。
马拉松比赛中间夹杂流水席是什么鬼？
（小彧和她的。。。流水席红肠）
谁能理解到跑到快中暑的时候那块西瓜的含金量？
跑团对他们是个什么样的存在？
随后给一些想初步接触跑马的朋友提供一些建议。
节目最后我们还补录了一些两个嘉宾闲聊的内容作为彩蛋，
其实还是希望大家能够找到自己喜欢的运动方式，
在获得健康的同事也获得快乐！
（18年沈马的大毛巾，是挺好看）
如果您对我们的看法有什么想跟我么交流的，
欢迎在评论区与我们互动，
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老刘：有生之年咋的也得来个半马！
Aaron：大连马拉松成了跑主场
小彧：这我还能加个速呢！
值此秋末初冬的时节，
我们又要聊聊很户外的运动了，
马拉松！一个老刘一直有点念想但是总够不上的运动。
（这期两个嘉宾小彧和aaron）
从节目准备录制，
小彧和Aaron就是互彪黑话，
什么破三，什么跑量，
还有什么比赛的时候追兔子，
给老刘弄得一愣一愣的，
（鲅鱼圈和大连两场马拉松的金牌，真好看）
跑马拉松一般都什么装备？
为啥跑的时候一定要戴墨镜？
赛前吃火龙果有什么特殊的用途？
PB，PW，甚至还有SB到底是个啥。。。
马拉松比赛中间夹杂流水席是什么鬼？
（小彧和她的。。。流水席红肠）
谁能理解到跑到快中暑的时候那块西瓜的含金量？
跑团对他们是个什么样的存在？
随后给一些想初步接触跑马的朋友提供一些建议。
节目最后我们还补录了一些两个嘉宾闲聊的内容作为彩蛋，
其实还是希望大家能够找到自己喜欢的运动方式，
在获得健康的同事也获得快乐！
（18年沈马的大毛巾，是挺好看）
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主播...
扯会闲篇老刘
扯会闲篇_大婉
闻叨zz
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大连小鸡仔
8个月前
辽宁
1
哈哈哈这期终于聊到我擅长的项目啦，今年下半年我参加了四场全马，长春，沈阳，大连，唐山，其中我在大连马拉松跑了3小时10分钟，感觉这期共同语言会有很多。
david_zdw
8个月前
辽宁
0
1:03:57 这点说的可太对了，沈阳本地跑者参加了今两年的沈马，破赛道(环浑河马拉松)，完全没展示沈阳的地标性建筑，把观众还隔离的远远的！还有点补充你们的节目是我周末LSD(长距离☜怕老刘听不懂哈)的必备节目！！
Vince1017
8个月前
山东
0
2015年的沈马奖牌超好看，而且赛道也好：北陵到奥体
Vince1017
8个月前
山东
0
24:15 戴眼镜跑到后期拍照确实能比较好看😁
夏日收音机
8个月前
浙江
0
马拉松听起来非常热血 励志 实际上也是很好的运动方式 不运动的人只要跑起来就是成功啦
春归谷雨
8个月前
辽宁
0
去年那个调查实在是太扯了 浑河马拉松应该是天天跑的路线之一。
春归谷雨
8个月前
辽宁
0
10:42 是，所以就胖了
春归谷雨
8个月前
辽宁
0
沈阳马拉松。。也报不上
大连小鸡仔
8个月前
辽宁
0
我也是今年跑的沈马和大马，感觉这期我要是来参加录制，可以聊的更多，这期真是太吸引我了
奔跑的二哈
5个月前
未知
0
打卡
春归谷雨
8个月前
辽宁
0
24:25 强烈同意
张蛐蛐
7个月前
辽宁
0
咱就是说，马拉松全程走下来行不行
扯会闲篇_大婉
8个月前
辽宁
0
火龙果的作用还有这个呀😂😂😂
扯会闲篇_大婉
8个月前
辽宁
0
喜欢小彧 😘
扯会闲篇_大婉
8个月前
辽宁
0
举着鸡腿🍗跑起来，哈哈哈哈，画面太美
