生活里的“好东西”就是让你开心的东西，但有时候“好东西”又像是“坏东西”，开心之余带来一些焦虑，最后聊来聊去，其实都是些“不好不坏的东西”。
640 安排了很忙碌的11月，在工作之余找到回血瞬间，同时又好消息连连，要进剧组当副导演、作品被收藏放映，在忙碌的日常里，也希望坚持早睡早起，拥有良好的身体，但似乎时间总是不够用
弓弓田过着5+2的规律生活，也能允许自己放纵在周末看上两天综艺，在日常中寻求微小的幸福时刻，也很让人满足。
我们聊着「生活里的自律与不自律」，聊着如何给自己安排「充电回血瞬间」，聊着「似乎无意义但又日常的愉悦」，在时间里抵抗无意义感，分享给你一些“好东西”，希望大家都快乐。