节目简介
来源：小宇宙周姐和小羊在这件事情上处于不同的阶段，有不同的问题，我们以自己感受到的困扰和看到的问题作为出发点，请森森以心理学角度给一些分析和建议。我们应该为父母的情绪买单吗？经济独立是划清边界的基础吗？角色错位是代际矛盾的原罪吗？
我们在相处过程中总觉得内疚、困扰、痛苦，小到点外卖需要偷偷摸摸，大到没办法心平气和的谈论一些选择，我们发现很多时候，自己和父母都没办法做到完全独立，在学着为自己负责的过程里，我们也想学习一些让父母舒服的成为独立的人以及把我们当做独立的人的方法。
如果大家也有类似的困扰或者方法，欢迎在评论区跟我们分享！
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主播：
周姐（@暴躁莲蓉包）
小羊（@甜味人质）
森森
以下渠道均可收听节目：
小宇宙丨喜马拉雅丨podcast丨QQ音乐丨网易云音乐丨蜻蜓FM丨荔枝FM
重点指路：
00:40 聊聊和父母情感“割席”这件事！想成为独立的个体，难度系数有多少？
04:35 学习心理咨询，帮助森森更好的了解自己，成功接近独立
08:17 父母经济制裁居然收获反效果，没办法控制孩子了！
11:12 拒绝做情感判官，可以帮助但不能负责
14:07 年轻人半夜点外卖玩手机还是像做贼，到底为哪般
18:45 建立边界感好像在伤害别人，不建立却是在伤害自己
20:34 拒绝并不是伤害！！
27:09 周姐学习初实践，失败告终
32:19 小羊的互相独立之路，先拿回对身体的话语权
36:59 经济独立是人格独立的必要条件吗
46:14 大家的经历不一样，要对症下药！
50:33 角色错位给大家带来了什么啊到底
55:58 每个人都应该为自己的情绪负责
01:09:13 情绪传递是一种隐形绑架，及时截断！
01:15:11 当对未来规划不同的时候，到底应该听谁的
01:20:22 独立也不是一蹴而就的
01:26:50 尝试做独立的人的初步受益者小羊：做自己很快乐！
BGM:
World's Smallest Violin - AJR
Me and the Sky - Jenn Colella,'Come From Away' Company
Keep Your Head Up Princess - Anson Seabra
第二人生 - 五月天
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
8神清气爽222 TOP 1
· 湖北
妈妈在给爸爸当妈，女儿在给妈妈当老公
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5
黑脸黑 TOP 2
· 广东
这期真的很好啊啊啊啊啊多来！！！
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5鹿听 TOP 3
· 贵州
希望森森会看到：只用了一个月入坑➕收听完全这档节目，体验了主播和嘉宾们的人生部分经历，像追剧一样，几年前大家的一些小愿望，慢慢地有序地在实现着（小羊我的〈的地得〉用对了吗？嘿嘿。22年还在焦虑迷茫的森森宝，学习、学心理、分享性少数群体的情感，无论在怎样的逆境中也努力成长的森子！你做到了！！！替你开心，你超棒的！！谢谢这档节目！
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3东临sj
· 江苏
07:27 博主是男人，所以是家庭的既得利益者，可是女孩子会更辛苦，变成被吐槽和挑拨离间的机器人。
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2
深海的鱼_8Hlr
· 河南
父母也是第一次当父母，把他们当成独立的人就好了，有的问题就该他们自己解决，孩子们别内耗
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2angel_star
· 湖北
47:51 是的！！还有MBTI 人格。不是每个时候都是同一个，会根据心情，想法而改变的。所以，大家好 我是ISFJ，交个友😃😃😃
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1Mike白
· 辽宁
我和父母沟通的方式就是开玩笑加转移话题 父母:你怎么老吃外卖能不能自己做饭？ 我:外卖老香了等你俩来找我玩我给你俩点一 顿你俩回去就把锅都扔了 父母:少喝点饮料那东西对啥都不好 我:知道了我少喝，你俩也别吃咸菜了，腌制品致癌，冰箱打开我看看，昨天那些剩饭剩菜扔了吗 父母:你啥时候结婚啊都这么大了 我:我这不是怕眼光不好找到个不合适的女的然后结婚了再天天吵架不让我给你俩花钱那不还得闹离婚，这房子车啥的分走一半咱仨不白奋斗了
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1
HD585470j
· 广东
周姐，小羊：真的很喜欢你们的节目，只是更新太少啦[泪][泪]很多博客都是干家务或者上下班路上听，但是你们的节目我都舍不得这样听，感觉不够纯享。听一次要等好久好久才有下一次，我都攒了5期没听了，计划在一个风和日丽，很惬意的下午听你们的节目才不浪费，希望能多一些更新 ！（没有催更的意思）
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1咕噜咕噜晒太阳
· 陕西
21:28 啊啊啊拒绝真的！多练！还是得内心强大不内耗！上班搭子教我勇敢拒绝上级的PUA！😭😭😭
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1
JerusalemDrm
· 辽宁
父母通过对你发泄情绪，喜欢营造命苦和委屈来达到自己的情绪高潮，可以抛却一切生活的烦恼。同时对孩子进行控制和变相乱伦。
