时长：
70分钟
播放：
3.1万
发布：
1年前
主播...
简介...
E人出击，创我百米。
欢迎来到「逃班威龙」《你好，朋友》时间～
本期嘉宾：主播们的大学学弟——在亚运会上收获10亿流量的播报员王晨光
【本期逃班路线】
05:02 一夜爆红！泼天流量就这么砸向我！
12:32 丢！组30人的团一起去音乐节，i人听得瑟瑟发抖~
17:08 E人震惊！什么？竟然有人参加完集体活动会觉得累？
24:46 活力满满的年轻人，是如何培养“实感”的？
26:42 能量来源排序：听歌必须是第一位！
38:00 “我绝对不会把我喜欢的歌分享给我女朋友！”
41:07 运动真的会上瘾，一旦开始完全停不下来~
47:45 无法脱单的原因找到了：我的生活太丰富，根本没有女朋友的位置！
52:32 “有阳光的年轻人，就有月光的年轻人啊！”
57:18 你满意你现在的生活吗？
01:03:40 亚运会播报员来解答：那些赢麻了的氛围歌是谁允许你们放的啊？
本期节目评论区依旧有彩蛋惊喜哦～
BGM：Gallant《Sharpest Edges》
【主播】
张尔达@张尔达达达达
赵淑华@-赵淑华-
嘉宾：王晨光
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音频：小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜微信公众号｜喜马拉雅｜ QQ音乐｜荔枝播客｜蜻蜓
视频：B站 | 微博 | 视频号 | 抖音 | 快手 | 小红书
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感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
现在几点？
1年前
山西
89
我的能量充电小技巧就是——
在大中午，带本书，去没人的公园，找颗生命力顽强的大树，给树读书听，我每次就读二十页，下一次接着续上。
这样一能和大自然接地气，二能督促自己读书（本人拖延症重度患者）
其实每次读着读着，大树听没听进去我不知道，我自己倒是释放了不少。
阳光晒在我的背上，大树在安静聆听，树叶可以为我作证，漫天的我落在书里的每一个字上，头顶时而有飞机拂过，我每次都会想:
这又是谁飞往大城市追梦了呢？总有一天会是我！
桃奈小安
1年前
福建
50
老天爷你睁开眼看看过的到底是什么清汤寡水的日子啊！
小宇宙终于可以改名字了
1年前
甘肃
46
16:07 下次请 芒果 大佬来做客 分享一下他的牛人社交能力
人与自然Joy
1年前
浙江
28
i人来分享一下！1.看云旅游的视频，最好第三视角只有旁白讲解的，真的看完至少能给我从个位数充到至少60%左右的电量；2.晚上下班夜骑回家，吹着凉风放空大脑，真的静谧又惬意哇（尽量别骑闹市街区）；3.咸口的奥利奥奶油盒子，甜咸中和，吃下去神清气爽！
王无鬼_
1年前
浙江
18
那天聊的真的太开心啦！！！感谢邀请让我更加了解自己！
水苏_gOnF
1年前
湖南
15
49:38 接触的阶段，如果你有好感，她生气了，你应该和她沟通，也不是说一定要哄，你朋友难过生气的时候，朋友来找你，你肯定也不会觉得不理他不
Echo_jVL0
1年前
四川
14
30:03 声音玩具！！！！！我最爱的乐队，经常推给我朋友，大多数都觉得我听的啥玩意😓，后面就从来不分享了。千金易得，知己难寻，突然听到一个人说最喜欢声音玩具，瞬间被击中，还是有人懂的啊😭，好感动
roseblade
1年前
江苏
10
谢谢嘉宾推荐《你的城市》这首歌。嘉宾说上了大学之后就很顺，而我常常觉得18岁之后没有幸福过，一度和所有人切断联系。但在27岁这年，确实已经可以“直面现实剃刀般的锋利，再也不能破碎我的心”了。
有只狗叫妞子
1年前
安徽
10
26:36 找到了，这句话出自亚马逊动画剧集
船沉没不是因为旁边有水， 而是因为水漫进了船仓。 不要让周遭发生的事情影响到你的内心， 使你沮丧，无法振作。 ——《无敌少侠》2021
张尔达
1年前
浙江
9
评论区分享你的”能量充电小技巧🔋”，我们将抽取一位最独特的宝子，送出和咱们嘉宾同音不同名的超nb晨光荧光笔一套，陪你记录多彩生活！
moonotreal
1年前
江苏
8
达宝淑华看看我！一直是达宝的B站粉丝，上个月开始追逃班播客现在已经补完啦～我目前正是最绝望也最头疼的研三阶段，考公秋招论文三座大山让我无法喘息，这些天还不幸经历了重感冒+经期双重debuff，每天都会有能量很低的瞬间，但只要我在闲暇的碎片时间就会听逃班威龙，比如说洗衣服和在宿舍用小锅煮面条的时候，感觉非常放松，听着达宝和淑华的声音总让我觉得温暖，像是加入了你们的每一次对话。除了听你们的播客之外我也会自己发现生活中一些细碎的小美好，比如饼干的小熊图案，踩着落叶咔嚓咔嚓像是咬薯片的声音，做题又积累了新的知识点，这些时刻都让我感觉到自己在充电。最感谢的还是在目前最艰难的时刻可以听着你们的声音，这是我最大的慰藉。我也相信自己可以顺利地，度过这段艰难时期。
一花是也
1年前
北京
7
42:15 量化健身真的是非常有成就感的事，健身对我来说就是逐步拿回对自己身体的掌控权，生活有太多不可控的东西了，我只能把控自己，非常感谢健身这件小事😚
一枚橘子
1年前
浙江
4
51:36 人间真实 一直单身一直爽 而且感觉如果需要刻意，花很大力气从头了解一个人好累啊
moonotreal
1年前
江苏
4
28:01 声音玩具《劳动之余》这张专辑真的是艺术品呜呜呜
有只狗叫妞子
1年前
安徽
4
49:18 因为自己一个人很快乐，恋爱的烦恼会让人丢失快乐，不想让别人扰乱自己
请叫我CT
1年前
广东
3
26:08 我的一些女朋友?哈哈哈哈
Mibobo
1年前
福建
2
在我上班之前一直都是i人，直到上班半年后再测就是e了。但是实际上我也就只有在上课的时候有e人社牛的本能，一放学我又会缩进i人的外壳，避免下班时间与同事不必要的逛街吃饭需求🥲有的时候很想出去玩但是最根本还是需要一个固定独处时间修护上课被学生暴击的心灵…
芬达斯蒂克
1年前
中国香港
2
我可以知道结束时歌曲的名字吗？很好听
熊极北
1年前
北京
1
33:10 居然能在这里听到lu1
春枝花满
1年前
安徽
1
评论说最绝望最头疼的是研三阶段，而我当下研二就很焦虑，实验才刚刚开始，实验技术还没有完全掌握，一整个身心疲惫，更不要提论文什么的了。昨晚听师兄教一项技术，他讲了近两个小时我整个人昏昏沉沉，云里雾里。听的我想回家睡觉，想谈恋爱，想逃离实验室。回到工位上又照了照镜子，看到烫了卷发的自己，笑起来最好看，给自己打气：美女不能有烦恼，美女要开心～上周日看见了组会时同门头发很好看，忍不住组会结束就去烫头了，有点享受自己掌握主导权，有想法就去落实，积极推进自己的项目。还有能量充电的同时要摆脱能量消耗，比如不好的亲密关系，断舍离。可能一开始的几天会有点难过，希望早点渡过～
