快过年啦~过年之前想要get好状态，可以做哪些项目和保养呢？

🟡本期Anna&Stella的聊天局给大家分享年前保养攻略

变美是一个很个人化的事情，具体问题需要具体的分析~所以本期给大家一些逻辑、方向，希望能对你有所启发！

🔺激光、射频、超声仪器的区别和适合人群

🔺敏感｜痘痘｜斑点｜光老化的保养攻略

🔺不同肤质如何简单有效做居家保养

🟧 重要通知 🟧

🔊12月28日，Anna会做一场线上直播！

主题：新年在即，省钱高效变美攻略

主要会针对小宇宙听众&老客户做针对性的答疑&分享。我们会拉一个直播快闪群，收集大家的问题~

进群方式：添加小助理，备注「美中不足」——vx号：JMXM102

🎙️ 主播：

Anna: 台湾极光美学诊所主理人，爱美客再生材料全国美学导师，艾维岚童颜针全国咨询讲师，赛诺秀中国经营者论坛讲师赛诺秀经营论坛讲者

✨ 本期嘉宾：

Stella: 为了变美，读遍中外文献，与各地名医探讨方案；花了百万学费，从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。

🕙 本期播客你将会听到：

00:57 Stella年前变美项目计划分享：眼周热玛吉、口周注射、鼻基底凹陷&法令纹调整

cue到关键词：韧带、筋膜、木偶纹、下颌缘

05:46 Anna年前项目安排：眼周、耳前韧带注射、蜂巢皮秒

07:11 重要预告：12月28日我们做一场直播，专题分享&答疑

🔵光电保养篇

09:11 年前抗衰变美3大选项——激光&超声&射频

光：激光仪器——Fotona 4D、5D胶原光

声：超声仪器——超声刀、超声炮

电：射频仪器——热玛吉

11:27 为什么很多人打4Dor5D没有效果？——时长&医生参数很关键！

12:26 【答疑1】脸上肉多适合打5D吗？会不会溶脂把脸溶垮掉？

13:23 如果光声电不知道怎么选——首选激光类！安全、低恢复期、肤质改善

14:55 【答疑2】注射抗衰的顺序是什么？——骨、肉、皮不同层次的材料选择

cue到关键词：骨性材料、玻尿酸、童颜、艾塑菲、艾维岚

🔵问题肌治疗篇

18:01 皮肤问题——炎症解决是重中之重！

20:49 【无痘但有炎症型】杏仁酸——抗炎养屏障

cue到的关键词:果酸、芯丝翠、PH值

23:59 【炎症又爆痘型】AB酸方案——果酸打开通道+水杨酸渗透治疗

cue到关键词：囊肿型痘、杏仁酸、水杨酸、皮脂膜、促渗、痤疮杆菌、滚针

26:25 【敏感&炎症&痘痘型】杏仁酸打底+甘醇酸点涂，然后针清

27:26 【敏感&斑点型】AA酸方案——杏仁酸治敏感+柠檬酸改善光老化

28:11 Stella血泪教训——不要居家刷酸！

🔵居家保养篇

30:43 注意事项——皮肤有问题，功效保养品先停掉！

31:50 卸妆——卸妆油或者卸妆乳，务必温和！

32:59 清洁——起泡上脸，不要硬搓！

34:01 敏感肌保养：手心按压上油+修复型面霜

35:25 易红敏感肌保养：叠加冷喷机

35:59 沙漠干皮：厚涂面霜精华+食疗食补

37:50 沙漠皮急救——油敷法

38:31 痘痘肌保养：药物+酸+油

【美中不足】

美是一种向上的力量。

我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。

美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。