好久不见，听众朋友们！

借着在枫叶国三周年纪念日的契机，约了两位好朋友一同录制了这期播客。这次我们主要分享过去三年中的变化，尤其是职场上的感悟和对工作的态度转变。

主播：

• Emma：前二线互联网打工人，现在加拿大政府机构工作。

嘉宾：

• 烦躁：经历过一段时间的gap，刚刚加入大厂，重新适应职场节奏
• 团团：曾是大厂一员，现在处在享受生活的gap期，思考下一步的方向

时间轴：

• 3:17 - 刚毕业 vs 现在：我们对职业的态度发生了哪些变化？
• 14:32 - 共事的人比具体做的事更重要吗？职场中的人际关系探讨。
• 19:00 - 在加拿大，种族和肤色对职场的影响有多大？
• 21:18 - 30+后对工作的期待：是继续奋斗还是寻找平衡？
• 27:29 - 如何寻求帮助并有效应对收到的反馈？
• 30:58 - Gap期间的思考：停下来重新审视自己的意义。
• 43:19 - 普通工作真的需要那么大压力吗？我们如何看待职场中的焦虑。
• 51:35 - 对抗工作的无意义感：如何在平凡中找到价值？
• 1:01:17 - 人人心中都有一个gap梦：对gap的期待与现实。

最后，祝大家收听愉快，享受生活，早日退休：）