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简介...
、前几天和小姐妹们聊天，聊到愤慨的地方我就开始大杀四方的喷了起来，其中有个小姐妹说：为什么你不把这些放到你的播客里。于是就有了这一期选题：人生得意须尽疯，拒绝内耗从敢于发疯开始。相信这几年大家应该经常听到“情绪稳定”这个词，随着越来越多的平台开始解读与宣扬这个词，这个词也因此罩上了一层神圣又高尚的光辉。那么我们今天就来一起探讨一下关于情绪稳定，顺便做一些可取的发疯指南。
另外，今天我们还邀请到了一位嘉宾——疯老师，一枚日常合理发疯的ISFP。个人属性包含但不限于：女，已婚，三猫家长，克拉。
【内容时间轴】
00:02:02: 我们算是情绪稳定的人吗？
00:07:24:探索内耗背后的原因：工作、爱情与自洽
00:14:51:理想主义者的优势：接纳自我与帮助他人的力量
00:22:15:聊聊缓解焦虑的方式：旅行、打扫和追星
00:44:35:情绪稳定的真相：你被利他骗局耍流氓了！
01:06:50:松子老师的发疯指南：亲戚催婚、公司酒局、猥琐男骚扰
01:14:17:疯老师的发疯指南：如何在日常生活中合理发疯？
【影音】
结尾曲：《万物盛开法则》
【加听友群】
添加小助手微信：tlrc2023
【收听渠道】
小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐
搜索 “脱离日常”
主播...
一粒松松子
雨山Abby
Sayid
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
是疯疯呀
1年前
陕西
2
先把沙发占了。
是疯疯呀
1年前
陕西
2
不疯预警。
是疯疯呀
1年前
陕西
2
开始收听 👂
是疯疯呀
1年前
陕西
2
01:00 此时的松子还不知道，我的疯度根本不行❌
是疯疯呀
1年前
陕西
2
01:33 好好好，开始捉虫。 猝不及防？ 措手不及？
是疯疯呀
1年前
陕西
2
09:30 艾特松子，祝你马上能恋上爱，毕竟我要给你发交友公告了呢，哈哈哈😝
是疯疯呀
1年前
陕西
2
37:16 所以我可以去武汉给你们打扫卫生算作住宿费用吗 😈
L_eIW0
1年前
北京
2
偶尔发疯偶尔放纵
L_eIW0
1年前
山东
2
1:18:51 干得漂亮就完了
晟睿晋鹏
1年前
安徽
2
37:04 我也是想到了断舍离。通过整理家里卫生来整理自己的思绪，然后专注也很可以缓解焦虑，并且打扫卫生是一个很快可以看到结果的事，付出就有回报，可以有成就感。打扫卫生我觉得还是蛮好的一个方法。
是疯疯呀
1年前
陕西
2
34:19 我爱Abby，你是我的神总结女神，我自己说的时候做的时候根本没有想到这么多。感谢Abby给我上升价值。
是疯疯呀
1年前
陕西
2
本期所有偷笑由本疯一人承担，如果给听友们带来不适，就请听友们忍着吧。 😈
Klssss
1年前
湖北
1
好羡慕口才好的人啊，我每次都只能回家后悔，怎么才能最快的将想说的组织好语言然后表达出来啊，我一激动就会流泪😭
烟花易冷_sN2M
1年前
湖北
1
21:09 花钱对谁来说不是好方法啊，就是没钱花哈哈哈
是疯疯呀
1年前
陕西
1
41:39 我承认我当时以为松子会说，如果你不丢掉手里的垃圾你就没有手捡新的垃圾。 😈
素人幻想家
1年前
广东
1
🤓
HD359866i
1年前
湖北
1
21:13 你好爱你妈妈，老提她
L_eIW0
1年前
山东
1
1:14:14 就不给面子，就不喝酒，气死他
素人幻想家
1年前
广东
1
1:22:59 天赋型吵架选手，羡慕
Ayayayaya11
1年前
湖北
1
02:47 我是身边的人都觉得我情绪稳定但其实不稳定的。我和松子刚好相反，因为身边的人觉得我情绪稳定，我更不敢发疯了
